Фитнес в Днепропетровской области

Фитнес в фитнес-центре «Feel Good» на Хмельницкого Фитнес-центр «Feel Good» на Хмельницкого

Направления: 90-60-90, BODY FORM, Супер тело, Бодифитнес.

Днепр улица Богдана Хмельницкого, 16
  • (056) 721-59-24
  • (097) 292-30-20
  • Вокзальная (5.8 км)
  • Метростроителей (7.2 км)
  • Металлургов (8.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-центре «Feel Good» на бульваре Славы Фитнес-центр «Feel Good» на бульваре Славы 1 Фото

Направления: 90-60-90, Энерджи, Супер тело, Super sculpt. 

Днепр бульвар Славы, 5
  • (056) 788-00-86
  • (097) 690-87-52
  • Вокзальная (8 км)
  • Метростроителей (8.8 км)
  • Металлургов (9.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-центре «Флекс» Фитнес-центр «Флекс»

Занятия проходят в группах для детей и для взрослых.

Днепр улица Князя Ярослава Мудрого, 68
  • (056) 377-64-24
  • (056) 377-65-35
  • (0562) 38-87-86
  • Вокзальная (800 м)
  • Метростроителей (2.2 км)
  • Металлургов (3.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-центре «Приднепровский» Фитнес-центр «Приднепровский» 1 Фото

Направления: универсальная фитнес-программа, Пресс интенсив, Тай-бо, 90-60-90.

Днепр улица Таманская, 11
  • (056) 728-83-50
  • Вокзальная (11.7 км)
  • Метростроителей (12.8 км)
  • Металлургов (13.9 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в ФК «Феррум+» на Гагарина Фитнес-клуб «Феррум+» на Гагарина 9 Фото

Направления:

  • силовой фитнес;
  • танцевальный фитнес;
  • 90-60-90;
  • Super body;
  • Muscle tuning;
  • Hot fit;
  • Fitness mix;
  • «Упругие ягодицы».
Днепр проспект Гагарина, 27
  • (067) 568-11-89
  • Вокзальная (4.4 км)
  • Метростроителей (5.6 км)
  • Металлургов (6.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.29
Фитнес в клубе «Джайпур» «Джайпур» 2 Фото

Направления:

  • Функциональные классы: Functional Training, Interval Training (55 минут), BodyBall (55 минут), Tae-bo;
  • Силовые классы: Super Sculpt (55 минут), PUMP (55 минут), ABT (55 минут), TNT (55 минут), TABS (30 минут), Tabs + Flex.
Днепр улица Мостовая, 4а
  • (056) 373-99-00
  • Вокзальная (1000 м)
  • Метростроителей (2.5 км)
  • Металлургов (3.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе "Спорт-Сити" Спорт-Сити: студия персональных тренировок и авторских фитнес-программ 1 Фото

Направления: Табата, "90-60-90", Energy.

Днепр улица Столярова, 5
  • (0562) 34-07-08
  • Вокзальная (1.2 км)
  • Метростроителей (2.7 км)
  • Металлургов (3.9 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в спортклубе «Оранж» Спортивно-развлекательный комплекс «Оранж» 11 Фото 2 Видео

Направления:  Stronglady, Functionaltraining, 90-60-90, «Женское Здоровье», Cycling+press, Fit kids (для детей).

Днепр улица Путиловская, 16
  • (095) 888-83-82
  • (098) 888-83-82
  • Вокзальная (5.7 км)
  • Метростроителей (6.9 км)
  • Металлургов (7.8 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Energy Fit» Фитнес-клуб «Energy Fit» 6 Фото

Направления: Сайклинг, Силовые классы, 90-60-90, Energy fit, Fitkids (для детей).

Днепр улица Калиновая, 8д
  • (056) 795-55-56
  • (067) 558-55-54
  • (093) 588-55-53
  • Вокзальная (6.2 км)
  • Метростроителей (7.4 км)
  • Металлургов (8.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика + фитнес в фитнес-центре «MasterFit» Фитнес-центр «MasterFit» 1 Фото

Классы:

  • Wow Body (проводит сертифицированный фитнес-инструктор Ирина Сыроватская).
    Тренировка включает в себя элементы 90-60-90, Zumba, суперпресс + ягодицы, растяжки.
  • Deep Body Work — функциональная тренировка, целями и задачами которой являются развитие силы и выносливости, жиросжигание, укрепление суставно-связочного аппарата.
  • Степ-аэробика — кардиотренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на степ-платформах;
  • TRX (проводит ведущий тренер Геннадий Иванович Безкровный).
Днепр улица Владимира Антоновича, 6
  • (098) 897-98-20
  • (099) 439-79-68
  • Вокзальная (1.8 км)
  • Метростроителей (2.9 км)
  • Металлургов (4.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2018.12.16
Фитнес в спортклубе «Art Sport» Спортивный клуб «Art Sport» 1 Фото

Направления: 90-60-90, Body Form, Энерджи, Супер Тело, Бодифитнес, Fit Mix.

Днепр проспект Гагарина, 13/15
  • (056) 735-05-60
  • (093) 366-65-64
  • Вокзальная (4.3 км)
  • Метростроителей (5.6 км)
  • Металлургов (6.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в спортклубе «Forest» Спортивно-оздоровительный клуб «Forest» 7 Фото

Программы: Фитнес-микс, Power fitness, Body sculpt, 90-60-90, Cycle.

Кривой Рог улица Ракетная, 2б
  • (0564) 90-38-38
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в спортивном клубе «Восход» Спортивный клуб «Восход» 1 Фото

Направления: Cycle, Upper body, Lower body, ABS + bams, "Стройная и Сильная, Совершенство талии и бедер", "Супер-скульпт", функциональный тренинг.

Днепр улица Набережная победы, 51
  • (056) 374-53-61
  • Вокзальная (6.3 км)
  • Метростроителей (7.3 км)
  • Металлургов (8.3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес-bellydance в студии восточного танца «Аль-Амира» Студия восточного танца «Аль-Амира»

Групповые и индивидуальные занятия.

Днепр проспект Дмитрия Яворницкого, 76
  • (066) 807-63-67
  • (067) 182-53-90
  • Вокзальная (1.4 км)
  • Метростроителей (2.9 км)
  • Металлургов (4.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес и аэробика в фитнес-холле «ГраFit» Фитнес-холл «ГраFit»

Направления: "90-60-90" (в основу занятия положена аэробная тренировка – ритмичные упражнения с элементами танца и упражнения на гибкость и выносливость под ритмичную музыку), Step+ABL (нагрузка высокой интенсивности).

Днепр улица Савкина, 8
  • (0562) 34-23-74
  • Проспект Свободы (500 м)
  • Покровская (1.1 км)
  • Заводская (1.8 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в семейном центре «Солнечный» Семейный спортивно-развлекательный центр «Солнечный» 1 Фото

Программы: 90-60-90, фит микс, красивое тело, боди фит, зумба.

Днепр переулок Белостоцкого, 8
  • (050) 667-63-41
  • (0562) 34-82-75
  • Вокзальная (3.8 км)
  • Метростроителей (5.3 км)
  • Металлургов (6.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Power Fitness в спортклубе «СпортТайм» Секция фитнеса в спортклубе «СпортТайм» 1 Фото

Силовый класс, который состоит из аэробной нагрузки, способствующей сжиганию жиров, тренировке сердечно-сосудистой и дыхательных систем и силовой части , в которой прорабатываются все группы мышц ног, бедер, ягодиц, брюшного пресса, верхнего плечевого пояса, спины. На занятиях используется дополнительное оборудование. Заканчивается тренировка упражнениями на растяжку.

Подходит для любого уровня подготовки. Каждое занятие отличается друг от друга своим содержанием, направленностью и интенсивностью.

Продолжительность занятий 1 час.

Днепр улица Шевченко, 59
  • (066) 206-70-08
  • Вокзальная (2.7 км)
  • Метростроителей (4.1 км)
  • Металлургов (5.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес Kasetskaya Фитнес Kasetskaya

Групповые занятия: кардио-тренировка+ силовая + боди балет.

Кривой Рог улица Косиора, 22
  • (067) 491-92-54
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес + аэробика в фитнес-клубе «Анна» Фитнес-клуб «Анна» 7 Фото

Классы:

  • кардио + 90-60-90;
  • пресс + ягодицы + стретчинг;
  • степ;
  • степ + 90-60-90;
  • шейпинг;
  • 90-60-90;
  • 90-60-90 + стретчинг;
  • Good Shape;
  • Fit Mix;
  • Super Body;
  • TRX (RIP-60);
  • Zumba.
Днепр улица Павла Ниринберга, 10
  • (066) 001-36-29
  • (056) 745-33-05
  • (067) 540-01-01
  • Вокзальная (3.1 км)
  • Метростроителей (4.5 км)
  • Металлургов (5.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.03.27
Гиревой фитнес для женщин в клубе «LynX» Женский клуб гиревого фитнеса «LynX» 1 Фото

Тренировка длится 1,5 часа. В неё входят: разминка, марафон – временнАя дистанция (25-35 минут) работы с гирей (2,5 кг, 6 кг, 8 кг, 10 кг), без постановки на пол (одно упражнение «перетекает» в другое, давая возможность отдыхать работавшей группе мышц, повышая нагрузку на включающиеся в работу мышцы) при этом поддерживается высокая частота сердечных сокращений, обеспечивающая прогрессирующий обмен веществ (метаболизм), что и ведёт к активному процессу липолиза. Далее следует серия упражнений на отстающие группы мышц (чаще всего ‒  мышцы живота), растяжка («ассорти» из stretching и yoga).

Занятия нацелены на сжигание максимального количества калорий, развитие силы, быстрой реакции и выносливости, формирование рельефного тела с одновременной потерей жира.

Занятия проводим только по предварительной записи, группы до 8-10 человек.

Наши тренера:

  • Олег — тренер-инструктор, массажист-реабилитолог;
  • Юлия — тренер-инструктор, диетолог.
Кривой Рог площадь Освобождения, 2
  • (067) 562-08-07
  • (067) 867-11-28
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.04.20