Структура тренировки:
Сначала идет легкая разминка, упражнения на координацию и скорость. Затем тренер показывает интересные приемы, захваты, удары. 60% заданий выполняются в парах в медленном темпе и доводятся до совершенства.
Занятия проводит мастер спорта по рукопашному бою, 2-х кратный вице-чемпионом Украины по ушу-саньда, вице-чемпионом Украины на открытом первенстве по рукопашному бою, вице-чемпионом Украины по кикбоксингу, вице-чемпионом Украины по боевому карате, многократный чемпион города по боксу, кикбоксингу, призер города по самбо.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 2 | 20:30-22:00 | 20:30-22:00 | 13:00-14:30 | ||||
Группа 1 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (девушки) | 50 |
Разовая тренировка (мужчины) | 80 |
1 месяц (девушки) | 350 |
1 месяц (дети от 10 лет) | 400 |
1 месяц (мужчины) | 450 |
Персональная тренировка | 300 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | 19:00 |