Секция йоги на бульваре Шевченко

Занятия с сертифицированным инструктором в общих группах и индивидуально.

В ходе занятий применяется комплексный подход в работе с позвоночником, суставами, связками и мышцами, используются дыхательные и медитативные практики для достижения спокойствия ума, наполнения энергией и жизненной силой нашего энергетического тела. Также используется принцип многоуровневой тренировки, что позволяет заниматься йогой как начинающим, так и продвинутым практикам.

Перед посещением занятия необходима предварительная запись.