В студии работают обученные преподаванию преподаватели. Директор, Людмила Мартыненко, является сертифицированным преподавателем в ассоциации йоги Айенгара.
Студия официально существует с сентября 2009 года. В студии регулярно проводятся мастер-классы и семинары, на которые приглашаются учителя с высоким уровнем сертификата из разных стран.
В студии есть возможность практикавать людям зрелого возраста и с проблемами со здоровьем. Для этого организован класс восстановительных программ.
Студия в качестве гуманитарной помощи мало обеспеченным предлагает "эконом"-класс.
В студии есть класс для детей.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Начало уроков в студии по дням недели | 8:00-9:30 | 9:30-12:00 | 8:00-9:30 | 9:30-12:00 | 8:00-9:30 | 9:00-12:00 | |
Для начинающих | 10:00-11:30, 20:15-21:45 | 18:45-20:15 | 10:00-11:30, 20:15-21:45 | 18:45-20:15 | 8:00-11:30, 20:15-21:45 | 10:30-12:00 | |
Начальный 2 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 |
Набор групп по тайскому боксу и кик-джитсу. Приглашаются все, желающие заниматься, как в группе, так и индивидуально.
Тренировки направлены усовершенствование физических и психологических качеств человека. Включают в себя обучения навыкам самообороны во всевозможных ситуациях. А также включают подготовку к соревнованиям областного, всеукраинского и международного уровня.
Тренировки проводит мастер спорта с кик-джитсу, кандидат в мастера спорту с вольной борьбы, чемпион Евразии по кик-джитсу, призер Чемпионата мира по кик-джитсу.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00-22:00 | 18:00-20:00 | 20:00-22:00 | 18:00-20:00 | 20:00-22:00 | 13:00-15:00 |
Группы 6-9 и 10-14 лет:
Группа 16+:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
4-5 лет | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||||
от 6 лет | 19:00 | 19:00 | 14:00 |
Группы от 5 лет. 4 направления карате:
Программы: Body Sculpt, «90-60-90» *, ABT, Upper body, ABS (abdominals), TABS (total abdominals), Тай Бо, TBW (total body workout), Basic Cycle **, Cycle **, "Упругие попки".
* платное занятие (клубная карта + плата за каждое занятие)
** нужна предварительная запись
Помимо стандартного изучения техники бокса, применяется отработка в парах с контролем контакта, а также поединки. Продолжительность — 55 минут.
Для детей от 6-ти лет. Помимо занятий в зале практикуются выезды на учебно-тренировочные сборы и соревнования в Украине и зарубежом (Чехия, Болгария).
Аттестация на пояса ведется по программе ВФКД "Син-Себу", которая кроме экзаменационных требований классических школ Шотокан предусматривает изучение элементов техники джиу-джитсу, теоретические знания и практическое применение тактик спортивного и реального боя, отличную физическую подготовку.
Для вступления в Клуб каратэ-до "Тай-Сен" нужно:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
4-5 лет | 18:00 | 18:00 | 18:00 | ||||
6-7 лет | 16:00 | 16:00 | 16:00 | ||||
8+ лет | 16:00 | 16:00 | 12:00 | ||||
взрослые | 20:00 | 20:00 | 13:00 |
Боксируйте с воображаемым противником! Отдельное помещение бойцовского зала оборудовано боксерскими грушами, мешками, Boy box. Установлен кондиционер.
Зал аэробики оснащен аксессуарами фирмы "Reebok": степ-платформы, гимнастические мячи, палки Body Bar, эспандеры, гантели, кор-доски.
Программы: классическая аэробика (все танцевальные виды аэробики + стэп-аэробика), фитбол, занятия на кор-досках (доска в неустойчиваом положении).
В Чернівецькій школі Таеквон-до ІТФ розроблені унікальні програми для різного віку (як для дітей так і для дорослих ). Всі програми відповідають віку людини, його фізичному і емоційному стану.
Инструктор — Кожухарик Богдан. Занимается йогой с 2006, преподает з 2009 года. Регулярно посещает семинары: Анна Юзифович (2008), Євгения Бистрова (2008), Алексей Болотов (2009, 2010), Юлия Еремиева (2009, 2010), Габриелла Джубиляро (2010), Ирина Коровина (2010).
Занятия проводятся Черновицкой школой "Цзин У", основанной в 2002 году Виктором Мигалчаном и Мастером Чжоу Лянь Цзе.
Изучается как современное ушу (чан цюань, нань цюань, тайцзи цюань, даошу, цзэнь шу, тайцзи цзэнь, нань дао, гунь шу, цян шу, нань гунь), так и традиционное, которое принес мастер Чжоу (хун цюань, шаолинь цюань, юнь чунь цюань, тайцзи семей Ян, Сунь, У).
"Цзин У" с 2008 года регулярно организовывает благотворительные семинары: в феврале 2008 года - семинар с мастером Хэ Цзиндэ (многократный чемпион Китая, чемпион Мира и Азиатских Олимпийских Игр, обладатель титула У Ин), август 2008 года - семинар с мастером Хоу Юшеном (чемпион КНР по тай цзи и традиционному у шу), февраль 2009 года - семинар с мастером Г. Небулана (чемпион Индонезии с 1998 года, чемпион Мира 2007 года, бронзовый призер Олимпийского турнира по Ушу 2008 года, серебрянный призер Чемпионата Азии).
Достижения школы:
Силові програми тренувань з використанням поширеного фітнес-обладнання + аеробні вправи + танцювальні вправи.
Занятия боксом с профессиональным тренером, как в группах так и в индивидуальном порядке в удобное для Вас время.
Для детей от 4-х лет и взрослых. Спортивное диско, хип-хоп, джаз-фанк, контемпорари, брейк-данс, вакинг, спортивно-бальные танцы (хобби класс).
Фитнес для детей 6-10 лет, Тай Бо и фитнес-йога для взрослых.
Аэробика с использованием стэп-платформ.
Каланетика, пилатес, также гимнастика, как часть танцевальной подготовки. Гимнастика под наблюдением врача.
Для детей. Тренерским составом теннисного клуба "ACE" была разработана профессиональная система специальной теннисной подготовки непосредственно на кортах. Подбор программы обучения осуществляется методистами комплекса с учетом индивидуальных возможностей ребенка, его подготовленности и пожеланий родителей.
Для взрослых. Регулярно проводятся любительские турниры. К услугам посетителей наши тренера: Сутяга Станислав Викторович (30-летний тренерский стаж, неоднократный призер чемпионатов УССР), Якушев Никита Павлович (неоднократный призер и победитель всеукраинских турниров, четырехлетний стаж по спарринг тренингам).