Тайский бокс (муай тай) в Броварах. Секции и школы

• Изучение базовых и боевых техник муай-тай: ударная техника — руки, ноги, локти, колени; клинч — ближний бой, заломы, захваты в тайском стиле и многое другое;
• поддержка тела в спортивной форме и здоровья в целом (для девушек совмещение красивой фигуры и самозащиты);
• наработка бойцовских качеств (сила, скорость, выносливость ...);
• движение в направлении спортивной карьеры (турниры, соревнования различного масштаба), интересно и для тех, кто просто будет готов проверить свои возможности в ринге;

Программа курса по муай тай:

• физическая подготовка;
• техника передвижений;
• техника работы рук: кулак, локоть;
• техника работы ног: стопа-голень, колено;
• техника захватов и сбиваний;
• связки и атаки;
• движения трех шагов: основные, дополнительные;
• свободный бой.

Изучение и освоение техники рассчитано на два-три года.

Перональные и групповые тренировки.

Тренер — призер кубка "Cильнейших Кикбоксеров Украины", сертифицированный массажист, диетолог. В спорте более 10 лет.

Группы:

• 6-12 лет;
• 13-17 лет;
• 18-55 лет;