Пилатес в Ворошиловском районе (Донецк). Секции и школы

Благодаря уникальной программе занятий и особой системе питания вы сможете не только сбросить лишний вес и укрепить тело, но и улучшить подвижность суставов, гибкость позвоночника; научитесь владеть своим телом, укрепите здоровье, ощутите прилив новых сил.

Программа занятий:

• системы укрепления тела;
• комплексы для развития гибкости;
• укрепление позвоночника и суставов;
• секреты здоровья и красоты;
• система питания.

Преимущества нашей программы:

• быстрый и устойчивый результат достигается комплексным подходом: специальные занятия + система питания;
• предлагаемая система питания позволяет не только нормализовать вес, а улучшить самочувствие, ощутить прилив новых сил и энергии;
• программа занятий составлена таким образом, чтобы Вы могли не просто сбросить лишний вес и подкачать мышцы, но и укрепить здоровье (улучшить работу всех внутренних органов, укрепить позвоночник, улучшить подвижность суставов);
• предлагаемая методика доступна всем, независимо от возраста и состояния здоровья.