Гимнастика в Вишневом. Секции и школы

Направления:

• «шейпинг-классик» — для женщин репродуктивного возраста (18 - 55 лет);
• «шейпинг-юни» — для девушек до 18 лет;
• «шейпинг-терапия» — для страдающих остеохондрозом, и всех женщин старше 55 лет, кому трудно работать по программе «шейпинг-классик»;
• «шейпинг для беременных» — предполагает тренировку организма на разных сроках беременности.

Группы:

• возраст 3-4 года — малыши делают первые шаги в спорте, знакомятся с базовыми упражнениями через игры и общеразвивающие элементы гимнастики. Занятия проходят в группах. Родители могут находиться рядом с детьми, если ребёнку это необходимо;
• возраст 5-6 лет — занятия проходят в группах под руководством тренера, дети выполняют многие гимнастические элементы, такие как кувырки, сальто, стойки;
• возраст 7-18 лет — никогда не поздно начать заниматься этим прекрасным видом спорта. Улучшить свою растяжку, физические показатели, осанку, координированность, навыки самостраховки и нормализации веса.

​Инструктор — Диденко Татьяна Владимировна (заслуженный тренер Украины, мастер спорта).