Направления: стретчинг, Press+flex.
Микс дыхательной и суставной гимнастики, элементов йоги, шейпинга, упражнений на расслабление.
Направления:
Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор групповых программ (Mind body+, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Healthy spine | 11:00 | 11:00 | |||||
| Растяжка | 14:30 | 14:30 | |||||
| Растяжка+шпагат | 17:00, 18:30 | 17:00 | 18:30 | 12:00 | |||
| Цигун | 11:00 | 10:00 | |||||
| Mind body+ | 18:30 | 18:30 | 12:30 |
| Абонемент | Цена, грн |
|---|---|
| 1 месяц (8 занятий) | 322 |
| 1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
| 1 год (super безлимит) | 2860 |
| 1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
| 1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Влада Студенова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Pilates, Yoga, Stretching, 90-60-90). Мастер спорта по гребле.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fit-model | 18:45 | 18:30 | |||||
| Stretching | 12:00 | 12:00 | 13:00, 14:00 | ||||
| Power stretching | 12:00 | ||||||
| Растяжка+шпагат | 19:15 | 19:00 |
| Абонемент | Цена, грн |
|---|---|
| 1 месяц (8 занятий) | 322 |
| 1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
| 1 год (super безлимит) | 2860 |
| 1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
| 1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Mind body, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Healthy spine | 19:30 | 12:00 | 19:30 | 12:00 | |||
| Stretching | 10:00, 18:30 | 10:00 | 18:30 |
| Абонемент | Цена, грн |
|---|---|
| 1 месяц (8 занятий) | 322 |
| 1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
| 1 год (super безлимит) | 2860 |
| 1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
| 1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления: Oxycise, Strip-plastic, Bodytonic.
Программы: статическая гимнастика, стретчинг.
Направления: стрейчинг, "соло для позвоночника".
Действующие программы:
Каждый вторник в 19.00 встреча-презентация — рассказываем в чем секрет методики бодифлекс, демонстрируем технику занятия бодифлекс, отвечаем на вопросы.
Классы:
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3-7 лет | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | ||||
| PowerJumpKids (7-13 лет) | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 |
| Абонемент | Цена, грн |
|---|---|
| Пробная тренировка (кроссфит, гимнастика 3-6 лет и 7-13 лет, кикбоксинг 7-13 лет, TRX) | 30 |
| Разовая тренировка (CrossFit, Power Jump, TRX, кунг-фу) | 50 |
| Разовая тренировка (Супер пресс / Pilates family / Body Lates / FitMix / PowerFit / New balance / Аэробика) | 40 |
| Разовая тренировка (дети) | 40 |
| 1 месяц (8 тренировок) | 320 |
| 1 месяц (8 тренировок, дети) | 250 |
| 1 месяц (8 тренировок Супер пресс / Pilates family / Body Lates / FitMix / PowerFit / New balance / Аэробика) | 280 |
| 1 месяц (12 тренировок) | 400 |
| 1 месяц (12 тренировок, дети) | 330 |
| 1 месяц (12 тренировок Супер пресс / Pilates family / Body Lates / FitMix / PowerFit / New balance / Аэробика) | 340 |
| 1 месяц (16 тренировок) | 500 |