Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».
Классы: Step Freestyle, Step-mix.
Занятия проводят инструктора групповых программ, дипломированные специалисты, участники конвенций Nike, Go Sport.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Step Freestyle | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||
Step-mix | 20:30 | 20:30 | 13:00 |
Программы: ABT, Функциональный тренинг, FitnessYoga, 90-60-90, Step-аэробика.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ABT | 9:00 | 9:00 | |||||
Функциональный тренинг | 18:00 | 20:00 | 10:00 | ||||
FitnessYoga | 11:00 | 19:00 | 11:00, 18:00 | 19:00 | 11:00 | ||
90-60-90 | 18:00 | 19:00 | 18:00 | ||||
Step-аэробика | 19:00 | 20:00 | 19:00 |
Силовой тренинг, интервальный тренинг, круговой тренинг. Группа не более 11 человек. Бесплатная консультация по питанию.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00, 18:00 | 9:00, 18:00 | 18:00, 9:00 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Функциональный тренинг | 9:00, 19:30 | 9:00, 19:30 | 9:00, 19:30 | ||||
Total Body | 11:10, 17:30 | 10:45, 17:30 | 17:30 | 10:45, 17:30 | 11:00 | ||
TRX | 17:30 | 12:00 | |||||
Tabata | 18:30 | 18:30 | 18:30 | ||||
Power Fitness | 18:30 | 18:30 | |||||
Cardio Fitness | 19:30 | 19:30 |
Направления: Step, ABT Aerobic, ABS Aerobic, Dance-Aerobic + Stretching.
Направления: Low Basic, Low 1, Step Basic, Step Basic 2, Step 1, Step Freestyle, Slide, Tae-bo, Интервальная тренировка, Fit Ball, Aerodance, Low + sculpt.
Направления: Aerobic, Basic step, Step1.
Направления: Step mix, шейпинг.
Программы: Step Basic, Step Basic+, Step, Step+Sculpt, Step Freestyle.
Программы: Basic Low, Low 1, Basic Step, Step 1, Aero Int.
Програми: Аеробіка, Step, Step Freestyle.
Программы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Functional training | 18:30 | ||||||
Step | 18:30 | 18:30 | |||||
Pump | 19:30 | ||||||
Upper Body | 19:30 | ||||||
ABS + Butts | 19:30 | ||||||
Internal | 10:00 | ||||||
Super Sculpt | 12:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 240 |
1 месяц (12 занятий) | 300 |