Классы: Step Freestyle, Step-mix.
Занятия проводят инструктора групповых программ, дипломированные специалисты, участники конвенций Nike, Go Sport.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Step Freestyle | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||
| Step-mix | 20:30 | 20:30 | 13:00 |
Программы: ABT, Функциональный тренинг, FitnessYoga, 90-60-90, Step-аэробика.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ABT | 9:00 | 9:00 | |||||
| Функциональный тренинг | 18:00 | 20:00 | 10:00 | ||||
| FitnessYoga | 11:00 | 19:00 | 11:00, 18:00 | 19:00 | 11:00 | ||
| 90-60-90 | 18:00 | 19:00 | 18:00 | ||||
| Step-аэробика | 19:00 | 20:00 | 19:00 |
Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».
Програми: Аеробіка, Step, Step Freestyle.
Программы:
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Functional training | 18:30 | ||||||
| Step | 18:30 | 18:30 | |||||
| Pump | 19:30 | ||||||
| Upper Body | 19:30 | ||||||
| ABS + Butts | 19:30 | ||||||
| Internal | 10:00 | ||||||
| Super Sculpt | 12:00 |
| Абонемент | Цена, грн |
|---|---|
| 1 месяц (8 занятий) | 240 |
| 1 месяц (12 занятий) | 300 |
Силовой тренинг, интервальный тренинг, круговой тренинг. Группа не более 11 человек. Бесплатная консультация по питанию.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00, 18:00 | 9:00, 18:00 | 18:00, 9:00 |
Классы:
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Функциональный тренинг | 9:00, 19:30 | 9:00, 19:30 | 9:00, 19:30 | ||||
| Total Body | 11:10, 17:30 | 10:45, 17:30 | 17:30 | 10:45, 17:30 | 11:00 | ||
| TRX | 17:30 | 12:00 | |||||
| Tabata | 18:30 | 18:30 | 18:30 | ||||
| Power Fitness | 18:30 | 18:30 | |||||
| Cardio Fitness | 19:30 | 19:30 |
Направления: Step, ABT Aerobic, ABS Aerobic, Dance-Aerobic + Stretching.
Направления: Low Basic, Low 1, Step Basic, Step Basic 2, Step 1, Step Freestyle, Slide, Tae-bo, Интервальная тренировка, Fit Ball, Aerodance, Low + sculpt.
Направления: Aerobic, Basic step, Step1.
Направления: Step mix, шейпинг.
Программы: Step Basic, Step Basic+, Step, Step+Sculpt, Step Freestyle.
Программы: Basic Low, Low 1, Basic Step, Step 1, Aero Int.