Фитнес-центр Fresh располагается на втором уровне зоны B стадиона «Донбасс Арена» (вход через южную ресепшен со стороны проспекта Мира).
Фитнес-центр Fresh – это огромный спортивно-оздоровительный комплекс с современным тренажерным залом, студиями бокса и горнолыжного спорта, залами аэробики, пилатеса и восточных единоборств, солярием, сауной, а также с комнатами спортивного и восстановительного массажа. Здесь есть кабинет диагностики, оборудованный профессиональным фитнес-тестом и кардиосканером, фитнес-бар с видом на парковую зону и даже детский клуб с раздевалками, оснащенный всем необходимым оборудованием для развития координации, ловкости, коррекции осанки и плоскостопия.
Ультрасовременный тренажерный зал площадью 700 кв. м оснащен профессиональным оборудованием ведущих мировых производителей (Hoist, Precor, Panatta), которое позволяет тренировать все группы мышц. При его разработке учитывались новейшие научные достижения в области биомеханики.
Особого внимания заслуживают американские тренажеры нового поколения Hoist Roc-It Line, аналогов которым в Украине нет. Это индивидуально регулируемые установки с возможностью использовать их и как обычные силовые тренажеры, и для круговой интервальной тренировки. Методика позволяет за 30-45 минут дать полноценную нагрузку на все основные мышцы и представляет собой уникальное сочетание силовых и аэробных занятий.
В фитнес-центре Fresh есть специальная кардиозона с панорамным видом на прекрасный парк «Донбасс Арены», в которой представлен полный ряд кардиотренажеров Precor (32 машины), а также Water Power Club. Регулярные занятия на таком оборудовании укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма.
Здесь же расположен и уникальный тренажер SkyTec Interactive, с помощью которого можно не только научиться кататься на горных лыжах и сноуборде, но и отточить мастерство карвинга.
Степовое направление: Step by step, Step energy.
Интервальное направление: Matrix, Bosu, Circle.
Направления: Power stretch, Тайцзицюань.