Фитнес-клуб «Sportlife» Львов на Черновола

Аквазона:

• Бассейн для плавания и аквааэробики.
• Детский бассейн с идеальной глубиной для обучения.
• Первый в городе бассейн для грудничкового плавания.
• Холодный бассейн.

Зал укомплектованный профессиональным американским оборудованием, общей площадью 1000 м2, функционально разделен на зоны — кардиотеатр, зону грузоблочных тренажеров, зону свободных весов, зону стретчинга и Premium тренажерный зал.

Силовые занятия: «Стройные ножки», «Осиная талия», «Изящные ручки», «Ноги+Пресс».

Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».

Программы «Разумное тело»: Stretch, «Растягиваем ноги», Гибкая сила (Power Stretch).

Basic Yoga - класс с использованием базовых элементов программы йоги. Первая ступень в освоении проверенной тысячелетиями практики развития личности. Урок направлен на расслабление, растягивание мышц, связок, суставов, повышение общего тонуса организма. Продолжительность занятия - 55 минут.

Силовые тренировки: Body Sculpt, «90-60-90», ABL (abdominal, buttocks and legs), «Стройные ножки», «Упругие попки», Upper body, ABS (abdominals), «Изящные ручки», TABS (total abdominals).
Интервальные тренировки: Тай-бо, TBW (total body workout).
Специальные классы: Bosu, Basic Cycle, Cycle, «Нас не догонят», «Липосакция», Функциональный треннинг, «Дерзкие и красивые».