Йога у Львівській області

Програми: силова йога, хатха-йога, йога для дітей.

Класи:

• дитяча йога;
• інтенсивний клас;
• основний клас;
• підготовчий клас;
• початковий клас;
• практика Зеленої Тари;
• пранаяма;
• спільна практика.

Весела та оздоровча подорож у світ дитини, де вона порине у світ йоги, аеробіки, фітбол-гімнастики, коригувальної гімнастики та гімнастики для очей.

Напрямки:

• йога;
• фітнес-йога.

Артур Скочеляс — інструктор групових та індивідуальних програм із йоги, майстер йогатерапії та масажних технік.

Артур Скочеляс — інструктор групових та індивідуальних програм із йоги, майстер йогатерапії та масажних технік.

Запрошуємо на заняття, які спеціально побудовані таким чином, щоб охопити якомога більшу частину м‘язів, суглобів, а також сприяти очищенню кровоносної та лімфатичної системи.

Вправи для тих, в кого постійна сидяча робота, болить спина, втомлюваність, незадовільні показники гнучкості та сили.

• м’яка йога,
• силова йога,
• тайчі;
• суглобова гімнастика

Для новачків достатньо трьох занять, щоб зрозуміти принципи тренувань та розпочати займатись, відповідно до свого рівня.

Basic Yoga - класс с использованием базовых элементов программы йоги. Первая ступень в освоении проверенной тысячелетиями практики развития личности. Продолжительность занятия - 55 минут.

Basic Yoga - класс с использованием базовых элементов программы йоги. Первая ступень в освоении проверенной тысячелетиями практики развития личности. Урок направлен на расслабление, растягивание мышц, связок, суставов, повышение общего тонуса организма. Продолжительность занятия - 55 минут.

Напрямок - хатха-йога.

Напрямки:

• йога;
• фітнес йога.

Артур Скочеляс — інструктор групових та індивідуальних програм із йоги. Майстер йогатерапії та масажних технік.