Восточные танцы в фитнес-клубе «Ф1»
Фитнес-клуб «Ф1»
1 Фото
На наших тренировках мы будем готовить свое тело к танцу, используя элементы классической хореографии, йоги, стретчинга, лечебной гимнастики, фитнеса. Особое внимание уделяется стопам, спине, прорабатыванию каждого сустава. А также — работа у станка, которая научит держать спину в нужном положении и сохранять красивую осанку.
Тренеры:
- Дмитриенко Мария — педагог-хореограф, лицензированный судья 1- й категории ЛПВТ АСЭТУ, судья 2-й категории УАВСТ, бронзовый призер чемпионата Европы "Life in dance" (г. Киев, 2016), а также финалист многочисленных всеукраинских и международных чемпионатов по восточному танцу, тренер студии танцев.
- Цыгурова Алена — лицензированный тренер УАВСТ по bellydance, призер областных и всеукраинских конкурсов и фестивалей.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✓
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
7-11 лет | | 15:00-16:00 | | 15:00-16:00 | | 12:00-13:00 | |
---|
12-15 лет | | 16:00-17:30 | | 16:00-17:30 | | 13:00-14:00 | |
---|
Взрослые | | 19:00-20:00 | | 19:00-20:00 | | 14:00-15:00 | |
---|
2017.09.25
Фитнес в фитнес-клубе «Аврора»
Фитнес-клуб «Аврора»
5 Фото
2 Видео
Программы: Round Sport, CrossFit, Fusion, TRX, Perfect Body, Power Fit, Фитнес у станка, Стройные ножки, Teenager Power Class (для подростков).
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Йога в фитнес-клубе «Аврора»
Фитнес-клуб «Аврора»
5 Фото
2 Видео
Программы: Yogalates, Fitness Yoga, Хатха-йога, Йога курс "Основы телесно ориентированной психотерапии".
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Кикбоксинг в спортклубе «Ультиматум»
Спортивный клуб «Ультиматум»
1 Фото
Инструктор - Кашкурцев Артем Сергеевич:
- Тренер высшей категории;
- Мастер спорта международной категории;
- Чемпион мира, финалист и призер Чемпионатов, Кубков мира и Европы по кикбоксингу;
- Чемпион СНГ по тайлондскому боксу;
- Чемпион Евразии по кикбоксингу;
- 7ми кратный Чемпион Украины по кикбоксингу;
- 3х кратный победитель Кубка украины по кикбоксингу.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Айкидо для детей в спортклубе «Норма-спорт»
Спортклуб «Норма-спорт»
1 Фото
Инструктор: Макеев Игорь Викторович.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✗
Фитнес-аэробика в спортклубе «Норма-спорт»
Спортклуб «Норма-спорт»
1 Фото
Программы: аэробика, степ-аэробика, хип-хоп аэробика.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Йога в спортклубе «Норма-спорт»
Спортклуб «Норма-спорт»
1 Фото
Инструктор: Григоренко Жанна.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Айкидо в филиале клуба «Бушин» на Таврическом
Филиал клуба «Бушин» на Таврическом
Занятия проводит Дмитрий Михайлович Серпутько — обладатель чёрного пояса, третий дан по айкидо, представитель Евроазиатской Федерации Айкидо, под руководством сенсея Нэби Вурала (7 дан айкидо). В 2013-2014 году представлял Украину на международном фестивале по айкидо в городе Анкара (Турция). Регулярно участвует в международных и всеукраинских семинарах по боевым искусствам.
Инструкторский стаж — более 10 лет.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Дети (5-8 лет) | 15:00-16:00 | | 15:00-16:00 | | 15:00-16:00 | | |
---|
Дети (8-10 лет) | 16:00-17:00 | | 16:00-17:00 | | 16:00-17:00 | | |
---|
Подростки (10-14 лет) | 17:00-18:10 | | 17:00-18:10 | | 17:00-18:10 | | |
---|
Взрослые (от 14 лет) | 18:20-20:00 | | 18:20-20:00 | | 18:20-20:00 | | |
---|
2016.11.15
Джаз-фанк и гимнастика в фитнес-клубе «Ф1»
Фитнес-клуб «Ф1»
1 Фото
Для детей от 3-х лет. Сочетание джаз-фанка и гимнастики.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✗
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Джаз-фанк | | | 16:00-17:00 | | 16:00-17:00 | | |
---|
Гимнастика | | | | | | 11:00-12:00 | |
---|
2017.09.25
Йога в фитнес-клубе «Ф1»
Фитнес-клуб «Ф1»
1 Фото
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Йога | 8:30-9:30 | | 8:30-9:30 | | 8:30-9:30 | | |
---|
2017.09.25
Пилатес в фитнес-клубе «Аврора»
Фитнес-клуб «Аврора»
5 Фото
2 Видео
Программы: Pilates Spine Health, Pilates Strong, Pilates Mind Body, Pilates Sculpt, Yogalates, Teenager Pilates Class (для подростков).
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Джампинг в фитнес-клубе «Аврора»
Фитнес-клуб «Аврора»
5 Фото
2 Видео
Программы: Jumping, Jumping Body Control, Teenager Jumping Class (для подростков).
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
K1 в спортклубе «Ультиматум»
Спортивный клуб «Ультиматум»
1 Фото
Инструктор - Кашкурцев Артем Сергеевич:
- Тренер высшей категории;
- Мастер спорта международной категории;
- Чемпион мира, финалист и призер Чемпионатов, Кубков мира и Европы по кикбоксингу;
- Чемпион СНГ по тайлондскому боксу;
- Чемпион Евразии по кикбоксингу;
- 7ми кратный Чемпион Украины по кикбоксингу;
- 3х кратный победитель Кубка украины по кикбоксингу.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Бокс в спортивном клубе «Бокс-Херсон»
Спортивный клуб «Бокс-Херсон»
2 Фото
В клубе работают три квалифицированных тренера со специальным высшим образованием(!):
- старший тренер молодежной сборной команды Херсонской области, тренер национальной молодежной сборной по боксу — Владимир Дзядевича;
- старший тренер женской сборной команды Херсонской области, тренер высшей категории, магистр физического воспитания и спорта — Дмитрий Дзядевич;
- тренер первой категории, дипломированный специалист в области физического воспитания и спорта, единсвенный мастер спорта по девушкам — Любовь Дзядевич.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓