От 5 лет.
Обучение айкидо Стивена Сигала.
Работа ведется по нескольким направлениям (Айкидо, Айки-дзюцу, Кен-дзюцу) и объединяет несколько школ боевых искусств. Специальные программы, разработанные Петриком Русланом Владимировичем (4 дан Айки Те-Гатана-Рю) на основе древних восточных и современных педагогических методик, научных знаний в области физиологии и спортивной медицины, совместно с ведущими преподавателями Национального Педагогического Университета им. Н. П. Драгоманова, учитывают уровень здоровья обучающихся детей и имеют оздоровительную направленность при изучении искусства самозащиты. На занятиях в старших группах рассматривается техника айкидо работы с оружием и против оружия.
Инструктор — Кушнир Евгений.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 |
Клуб оборудован 24-мя боулинг-дорожками и оборудованием Qubica AMF.
"Турбина" является инициатором проведения «Урока боулинга» в школах города. Каждый класс каждой школы Полтавы может прийти на один бесплатный урок боулинга в "Турбину" в течение года.
В клубе регулярно проходят соревнования по спортивному боулингу.
Программы: Super Body, Super ABT, Functional Training, Upper Body, ABT, Fit-press, Fitball, Super Sculpture, Тай-бо, Body Combat.
Программы: Bellydance, Body Step, Body Jam.
Оздоровительные и спортивные группы.
Тренеры: Демус Татьяна Ивановна, Климко Николай Владимирович, Зленко Ольга Викторовна, Кречетов Александр Сергеевич.
Занятия проходят в группах детей и взрослых: 4-5 лет; 6-8 лет; 9-14 лет; 17-34 лет (хобби-класс).
На тренировках юные гимнастки развивают баланс, ритм и овладевают двигательными навыками с предметами (скакалкой, обручем, лентой, мячом).
Направления: спортивная гимнастика и акробатика для детей, Healhty Back (для взрослых).
Занятия по спортивной гимнастике и акробатике для детей включают в себя:
Занятия по спортивной гимнастике проводит квалифицированный мастер спорта по спортивной гимнастике и акробатике - Коваленко Антон Олегович.
Healhty Back - профилактическое занятие, направленное на коррекцию осанки и профилактику заболеваний позвоночника.
Программы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Aero Mix | 18:00 | 10:00 | |||||
ABT + Stretch | 11:00, 19:00 | 14:00 | |||||
Fit Press + Stretch | 14:00, 18:00 | 18:00 | 19:00 | 12:00 | |||
Functional Training | 17:00 | 17:00 | |||||
Interval Training | 10:00, 18:00 | 13:00 | 18:00 | 11:00 | |||
Intensive | 19:00 | 18:00 | 11:00 | ||||
Super Body | 10:00 | 13:00 | |||||
Upper Body + Fit Press | 13:00 |
Программы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Balance | 11:00, 19:00 | 11:00, 19:00 | 12:00 | ||||
Fit Ball | 13:00 | 19:00 | 10:00 | ||||
Stretch | 14:00 |
От 5 до 50 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Взрослые | 19:30 | 19:30 | 19:30 | ||||
Дети (1) | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||||
Дети (2) | 18:00 | 18:00 | 18:00 | ||||
Дети (3) | 17:00 | 17:00 | |||||
Дети (4) | 18:00 | 18:00 |
Классы:
Направления:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Гимнастика (дети от 3 лет) | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||
Stretching | 19:30-20:30 | 18:30-19:30 | 13:00-14:00 | ||||
Stretching (ноги + спина) | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pole Dance | 9:00-10:00, 18:30-19:30 | 9:00-10:00, 18:30-19:30 | 18:00-19:00, 9:00-10:00, 20:00-21:00 | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 | 15:30-16:30 | |
Классическая хореография | 17:00-18:30 | 11:00-13:00 | |||||
Pole Kids | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 15:00-16:00 | |||
Pole Sport | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 13:00-14:30, 14:00-15:30 | ||||
Pole Junior | 10:00-11:00, 17:00-18:00 | 10:00-11:00, 17:00-18:00 | 10:00-11:00, 17:00-18:00 |
Индивидуальные уроки лучше подходят для начинающих и профессиональных клиентов клуба.
Групповые уроки по всем направлениям бальных, восточных и клубных танцев проводятся в группе от 4 до 10 человек. Занятия делятся на различные уровни сложности от Newcomer (для начинающих) до 4-го Gold (для опытных студентов).
Уроки танцев для взрослых
Вы можете заниматься не только отдельными видами танцев, а танцевальными направлениями, сочетающими в себе многие танцевальные программы.
Уроки танцев для детей:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | 10:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mortal Combat | 13:00 | 18:00 |