Спортивные секции и школы в Королёвском районе (Житомир)

Группы для взрослых и группы для детей 3-6 лет.

Свободное плавание для взрослых и групповое обучение плаванию для детей 3-6 лет.

Программы: Pilates / Streiching, Pilates / Wellness.

Программы: Aerostep, Step 1, Step 1 + ABT, Slide / Functional Training.

Программы: ABT, Flex, Functional Training, Interval Slide, Interval Training, Slide, Strong Body, TABS, Tai-bo.

Тренируемся в зале с искусственными зацепами, в теплое время выезды на живые скалы.

Стоимость курса для взрослых — 400 грн за один месяц, после начального курса Вы посещаете зал, как профессионал.

Стоимость курса для детей — 180 грн в месяц с тренером. Подразумеваются разряды и выезды на соревнования.

Тренування дітей з 6 років.
Заняття з дорослою групою.
Індивідуальна підготовка.

Тренер — майстер спорту України з боксу, Дворнін Сергій Вікторович.

Для детей 2010-2011 годов рождения.

Методика подготовки юных футболистов разработана совместно с зарубежными специалистами и базируется на многолетнем опыте работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста!

Тренировки в холодное время проходя в тёплом спортивном зале. Длительность тренировок: 45-60 мин.

Занятия проходят в игровой форме. Действует специально разработанная система поощрения и мотивации детей.

Обучение айкидо Стивена Сигала.

Работа ведется по нескольким направлениям (Айкидо, Айки-дзюцу, Кен-дзюцу) и объединяет несколько школ боевых искусств. Специальные программы, разработанные Петриком Русланом Владимировичем (4 дан Айки Те-Гатана-Рю) на основе древних восточных и современных педагогических методик, научных знаний в области физиологии и спортивной медицины, совместно с ведущими преподавателями Национального Педагогического Университета им. Н. П. Драгоманова, учитывают уровень здоровья обучающихся детей и  имеют оздоровительную направленность при изучении искусства самозащиты. На занятиях в старших группах рассматривается техника айкидо работы с оружием и против оружия.

Инструктор — Петрик Руслан Владимирович.

Тренер — Голуб Вадим Юрьевич.

Программы:

• Yoga;
• Fitness Yoga;
• Yoga Long;
• Yogalates.

Инструкторы:

• Филатова Диана — дипломированный специалист по физической реабилитации (Национальный Университет Физического Воспитания и Спорта Украины), сертифицированный преподаватель Ишвара Йоги – методика Анатолия Зенченко (Ишвара Йога-Центр, Курс подготовки преподавателей). Автор тренировочных программ: «Разумный позвоночник» и «Гимнастика для беременных»;

• Кучерявая Ольга — стаж в фитнесе с 2005 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес;
• Бондарец Татьяна — стаж в фитнесе с 2001. Сертифицированный инструктор: классическая, силовые направления, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес, тренинг для беременных;
• Лукашенко Виктория — стаж в фитнесе с 2007 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес.

Программы:

• Pilates;
• Yogalates.

Инструкторы:

• Кучерявая Ольга — стаж в фитнесе с 2005 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес;

• Бондарец Татьяна — стаж в фитнесе с 2001. Сертифицированный инструктор: классическая, силовые направления, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес, тренинг для беременных;
• Лукашенко Виктория — стаж в фитнесе с 2007 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес.

Программы: Basic Power, Step 1 + ABT, Step 1 + Tabs, Step 2 + ABT, Step 2 + Flex, Tabs + Flex, ABT + Flex, Upper Body, Strong Body, Wake up, Functional Training, Interval Training, Fitball/Miniball, Energy class, Fitness Yoga, "Суперпопа".

Инструкторы:

• Радкевич Анна — мастер спорта по спортивной аэробике. В спорте 12 лет. Стаж в фитнесе с 2010. Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг. Сертифицированный тренер детского фитнеса;
• Корнийчук Ангелина — стаж в фитнесе с 2010 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика;
• Кучерявая Ольга — стаж в фитнесе с 2005 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес;
• Бондарец Татьяна — стаж в фитнесе с 2001. Сертифицированный инструктор: классическая, силовые направления, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес, тренинг для беременных;
• Лукашенко Виктория — стаж в фитнесе с 2007 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес.

Программы:

• группа "Spine" — специализированный класс для людей с нарушениями осанки: сколиоз, сутулость, круглая, плоская спина;
• группа "Prolapse" — специализированный класс для людей с такими заболеваниями, как остеохондроз, протрузии, грыжи межпозвонковых дисков. Запись в группы происходит только после персональной консультации с тренером;
• гимнастика для беременных — программа тренировок во время беременности, основанная на дисциплинах Хатха-Йога и Сиситема Пилатес.

Инструкторы:

• Филатова Диана — дипломированный специалист по физической реабилитации (Национальный Университет Физического Воспитания и Спорта Украины), сертифицированный преподаватель Ишвара Йоги – методика Анатолия Зенченко (Ишвара Йога-Центр, Курс подготовки преподавателей). Автор тренировочных программ: «Разумный позвоночник» и «Гимнастика для беременных»;

• Кучерявая Ольга — стаж в фитнесе с 2005 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес;
• Бондарец Татьяна — стаж в фитнесе с 2001. Сертифицированный инструктор: классическая, силовые направления, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес, тренинг для беременных;
• Лукашенко Виктория — стаж в фитнесе с 2007 года. Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика, функциональный тренинг, йога, пилатес.

Программы:

• Pole-sport — первыми результат дают группы пресса, рук, ног, спины, боковые мышцы живота. Тренер по Pole-sport (polefitness) научит Вас делать сложные силовые и акробатические элементы, стойки, флажки, прыжки и крутки;
• Pole kids (Детская акробатика) — скорректирована именно под детскую категорию с учетом всех возрастных особенностей, строения тела и костно-мышечного аппарата;
• Pole dance — занятия pole dance проводятся в небольших группах (3-5 человек). Тренер выстраивает обучение в зависимости от уровня Вашей подготовки;
• Zumba.

Инструкторы:

• Мосиюк Марина — cертифицированный тренер по танцевальному направлению Zumba. Опыт многочисленных фитнес конвенций и мастер классов отечественных и зарубежных презентёров;
• Негреско Елена — окончила Житомирское училище культуры, класс хореографии. Киевский Национальный Университет Культуры и Искусств, отдел хореографии. Работала артисткой балета в Житомирском Облмуздрам театре им. И. Кочерги. В доме культуры вела детскую хореографическую студию "Дюймовочка".

Группы для детей (от 5 до 9 лет), подростков (от 9 до 13 лет) и взрослых (от 14 лет).