Занятия:
калланетика;
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Пилатес/стретчинг | 10:00-11:00, 19:00-20:00 | 10:00-11:00 | 19:00-20:00 | ||||
Калланетика/пилатес/стретчинг | 10:00-11:00, 18:00-19:00, 19:00-20:00 | ||||||
Калланетика | 10:00-11:00 | ||||||
Калланетика/стретчинг | 19:00-20:00 |
Абонемент | Цена, руб |
---|---|
Разовая тренировка | 140 |
Разовая тренировка (старшекласник) | 110 |
Разовая тренировка (студент) | 120 |
1 месяц (2 раза в неделю) | 1000 |
1 месяц (3 раза в неделю) | 1200 |
1 месяц (безлимит) | 2500 |
1 месяц (старшекласник: 2 раза в неделю) | 800 |
1 месяц (старшекласник: 3 раза в неделю) | 1000 |
1 месяц (студент: 2 раза в неделю) | 900 |
1 месяц (студент: 3 раза в неделю) | 1050 |
Персональная тренировка | 250 |
Тренировка на двоих | 200 |
При первом посещении клуба наши фитнес-инструкторы проведут для Вас обязательный инструктаж, расскажут о возможностях тренажёрного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажёрах.
В любое удобное для Вас время проведут с Вами персональную тренировку, помогут подобрать наиболее подходящую программу индивидуальных занятий с учетом ваших пожеланий и систему питания, которая ускорит получение результата.
Разнообразие аэробных, силовых и танцевальных направлений, пилатес и йога.
Программы: пилатес+стретчинг, пилатес, пилатес+фитнес.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Пилатес / стретчинг | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||||
Пилатес (1) | 11:00 | 11:00 | 11:00 | ||||
Пилатес (2) | 17:00 | 17:00 | |||||
Пилатес / фитнес | 18:00 | 18:00 | 10:00 | ||||
Пилатес (3) | 19:00 | 19:00 | 19:00 |
Типы занятий: функциональный тренинг, функциональный микс, аэробные и силовые классы, пилатес + функциональный тренинг, степ + фитмикс + силовой тренинг, фитнес-йога.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Функциональный тренинг | 9:00 | 9:00 | 9:00 | ||||
Функциональный микс | 18:00 | 18:00 | 9:00 | ||||
Аэробные и силовые классы | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||||
Пилатес, функцион.трен. (1) | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||||
Степ, фитмикс, силовой тренинг (1) | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||||
Степ, фитмикс, силовой тренинг (2) | 18:00 | 18:00 | 18:00 | ||||
Пилатес, функцион.трен. (2) | 18:00 | 18:00 | |||||
Пилатес, функцион.трен. (3) | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||
Аэробные классы, силовой тренинг | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||
Степ, фитмикс, силовой тренинг (3) | 19:00 | 19:00 | 11:00 | ||||
Фитнес-йога | 20:00 | 20:00 | 20:00 |
Занятие включает в себя:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | 19:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00 | 18:00 | 9:00 | 18:00 | 9:00 | 9:45 |
Абонемент | Цена, руб |
---|---|
Разовая тренировка (07:00-16:00) | 250 |
Разовая тренировка (16:00-22:00) | 300 |
1 месяц (8 занятий, 07:00-12:00) | 950 |
1 месяц (8 занятий, 07:00-17:00) | 1100 |
1 месяц (8 занятий, 07:00-22:00) | 1450 |
1 месяц (12 занятий, 07:00-12:00) | 1100 |
1 месяц (12 занятий, 07:00-17:00) | 1300 |
1 месяц (12 занятий, 07:00-22:00) | 1650 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:30 | 18:30 | 18:30 |
Абонемент | Цена, руб |
---|---|
Разовая тренировка | 200 |
1 месяц (8 занятий) | 1000 |
1 месяц (12 занятий) | 1300 |
Персональная тренировка | 400 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Пилатес | 18:30 | 18:30 | 18:30 | ||||
Пилатес, portdebras, каллари-паятту | 19:30 | 19:30 | |||||
Пилатес, фитнес-йога + стретчинг | 17:00 | 17:00 |