Занятия проходят в группах: для детей, для юношей (12-16 лет), для взрослых. Тренер - Джоджуа Давид.
Именно за столько секунд была одержана самая быстрая победа нокаутом в истории UFC. Рекорд принадлежит Тодду Даффи, поставившему его в поединке с Тимом Хэгом в 2009-м году.