Фітнес-студія «Адам і Єва»

У тренажерному залі є кардіо і силова зони, де кожен знайде програми для себе, незалежно від фізичної форми, рівня підготовки і віку. Комфорт і професійність забезпечують першокласні американські кардіотренажери TRUE та новітні силові тренажери Impulse.

Високу якість залу вже оцінили гравці «Говерли» та стронгмен Назар Павлів, які обрали саме клуб «Адам і Єва» для місця своїх тренувань.

Інструктори:

• Віталій Струтинський — старший тренер тренажерного залу, майстер спорту з плавання. Учасник і призер всеукраїнських олімпіад з фізичної реабілітації;
• Любов Брайляк — КМС з легкої атлетики (штовхання ядра і метання диска), КСМ з важкої атлетики. Багаторазова призерка Чемпіонатів України, Кубків України, міжнародних змагань з легкої атлетики. Входить у 10 кращих спортсменів Прикарпаття з легкої атлетики. Двічі нагороджена Кубком «Золота Амфора» як краща спортсменка;
• Ярослав Білик — інструктор з фітнесу, КМС з важкої атлетики;
• Мирослава Мелінишин — КМС з пауерліфтингу по федерації IPF.

Програми:

• активна програма — включає джампінг, танцювальну аеробіку й аеростеп;
• танцювальна аеробіка —  тренування за допомогою танцювальних рухів різних стилів, таких як латина, хіп-хоп, у поєднанні з класичною аеробікою;
• аеростеп — степ-аеробіка з використанням професійної платформи Reebok Easy Tone Step.

Інструктори:

• Інна Лягіна — старший інструктор з фітнесу (пілатес, інтервальне тренування, степ-аеробіка);
• Наталія Павлюк (Step&Sculpt).

«Стрибкова» аеробіка.

Джампінг підходить для вже тренованих людей, оскільки передбачає значні фізичні навантаження.

Напрямок — фітнес-йога.

Інна Лягіна — старший інструктор з фітнесу (пілатес, інтервальне тренування, степ-аеробіка).

Програми:

• функціональне тренування;
• тай-бо;
• скульптура тіла;
• інтервальні тренування.

Інструктори:

• Інна Лягіна — старший інструктор з фітнесу (пілатес, інтервальне тренування, степ-аеробіка);
• Наталія Павлюк (Step&Sculpt);
• Ірина Яневич (фітнес мікс).