Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
---|---|---|---|---|---|---|
13:00-14:00 | 13:00-14:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 320 |
1 месяц (12 занятий) | 400 |
Силовые тренировки: Body Sculpt, «90-60-90», ABL (abdominal, buttocks and legs), «Стройные ножки», «Упругие попки», Upper body, ABS (abdominals), «Изящные ручки», TABS (total abdominals).
Интервальные тренировки: Тай-бо, TBW (total body workout).
Специальные классы: Bosu, Basic Cycle, Cycle, «Нас не догонят», «Липосакция», Функциональный треннинг, «Дерзкие и красивые».
Basic Yoga - восточная практика, направленная на развитие силы и гибкости. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности.
Welness Yoga - практика для нормализации психоэмоционального состояния, улучшения гибкости тела, активизации работы внутренних органов.
Хаду - методика оздоровления организма и построения здорового тела на основе хатха-йоги. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности.
Программы «Разумное тело»: Stretch, «Растягиваем ноги», Гибкая сила (Power Stretch).
Направления:
Программы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
TriYoga | 9:30-11:00, 17:00-17:55, 19:10 | 9:30-11:00, 17:00-17:55, 19:10 | 9:30-11:00, 17:00-17:55, 19:10 | 10:00-11:30 | |||
Yoga | 20:10 | 20:10 | 20:10 |
В аквапарке Вы сможете заняться:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | 19:00 | 19:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00, 20:00 | 9:00, 20:00 | 9:00, 20:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | 19:00 | 12:00, 13:00 |
Направление - фитнес-йога.
Программы: Super Sculpt, Step and Sculpt, Super Body, Sculpt Intensive, CrossFit.