Панкратион, грепплинг, джиу-джитсу сабмишн.
Групповые и индивидуальные занятия.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Сборная команда | 17:30-19:30 | 17:30-19:30 | 17:30-19:30 | ||||
| Подростки, взрослые | 18:30-20:30 | 18:30-20:30 | 18:00-20:00 |
Группы для детей и взрослых.
В школе преподают опытные, талантливые и отзывчивые педагоги. Занятия проводятся по специальной программе,которая включает в себя обучение основам хореографии, ритма, лексики различных видов танца. Каждое занятие мы стремимся сделать наиболее насыщенным и интересным, чтобы профессионально подготовить каждого ученика.
Для вас:
Занимается 5 детских групп. Возраст от 4 до 17 лет.
Набор в группы проводится круглогодично. В том числе и летом.
Возможно создание индивидуального графика занятий для каждого ребенка.
В программе тренировок:
Поединки, по степени контакта, проводятся разнообразные: от легкого спортивного кумитэ, до полно контактного. В спортзале имеются защитные шлемы и жилеты, которые практически исключают травматизм.
Занятия проводят опытные тренера, с опытом работы с детьми от 10-15 лет, которые воспитали десятки чемпионов.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Команда Торнадо (8-16 лет, 3-9 лет обучения) | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | ||||
| Команда Банзай (4-12 лет, новички) | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | ||||
| Команда Профи (5-13 лет, 1-2 год обучения) | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 14:00-15:30 | ||||
| Команда Тигренок (4-13 лет, новички) | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 16:00-17:30 |
| Абонемент | Цена, руб |
|---|---|
| Пробная тренировка | бесплатно |
| Разовая тренировка | 300 |
| 1 месяц (8 занятий) | 2000 |
| 1 месяц (12 занятий) | 2200 |
Программы: пилатес+стретчинг, пилатес.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пилатес+стретчинг | 8:30 | 8:30 | 8:30 | ||||
| Пилатес | 20:15 | 20:15 | 20:15 |
В программе занятий:
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Хатха йога (3) | 19:00 | 10:00 | 19:00 | 10:00 | 19:00 | ||
| Ваджра-йога | 17:00 | 17:00 |
Для детей 6-10 лет.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 11:00-12:00 |
Направления:
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Восточные танцы | 9:00-10:00, 19:00-20:00 | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 | 11:00-12:00 | |||
| Pole dance | 17:00-21:30 | 16:00-18:00 | 16:00-18:00 | 17:00-21:30 | |||
| Шоу-балет 9-11 класс | 17:00-18:00 | 9:00-10:00, 10:00-11:00 | |||||
| Break dance 8-13 лет | 18:00-19:00 | 10:00-11:00 | |||||
| Break dance 4-7 лет | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 11:00-12:00 | ||||
| Современная хореография 4-5 класс | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | ||||
| Современная хореография 1-2 класс | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | ||||
| Современная хореография 3-5 класс | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | ||||
| Современная хореография 4-6 лет | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||
| Основы хореографии 3-5 лет | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||
| Бальный танец 4-6 лет | 17:00-18:00 | 16:00-17:00 | |||||
| Детская хореография 3-5 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | |||||
| Детская хореография 6-8 лет | 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | 17:00-18:00 | ||
| Танцкласс дети+подростки | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 |
| Абонемент | Цена, руб |
|---|---|
| Разовая тренировка | 140 |
| Разовая тренировка (Break dance) | 90 |
| Разовая тренировка (бальные танцы) | 80 |
| Разовая тренировка (детская хореография) | 80 |
| 1 месяц (2 раза в неделю) | 1000 |
| 1 месяц (3 раза в неделю) | 1200 |
| 1 месяц (Break dance: 2 раза в неделю) | 650 |
| 1 месяц (Break dance: 3 раза в неделю) | 900 |
| 1 месяц (бальные танцы) | 600 |
| 1 месяц (безлимит) | 2500 |
| 1 месяц (детская хореография) | 500 |
| 1 месяц (студент: 2 раза в неделю) | 900 |
| 1 месяц (студент: 3 раза в неделю) | 1050 |
| Персональная тренировка | 250 |
| Тренировка на двоих | 200 |
Направления: детская хореография, современная хореография (взрослые), восточный танец (дети, взрослые).
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Детская хореография | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | ||||
| Современная хореография (взрослые) | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | ||||
| Восточный танец (дети) | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| Восточный танец (взрослые) | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 |
В нашем клубе проводятся занятия по кик боксингу в разделах (фулл-контакт, фулл-контакт с лоу-киком, семи-контакт, лайт-контакт).
Занятия проводит — Мастер спорта международного класса, Чемпион Европы 2006 г. (Испания, г. Севилья), Чемпион СНГ 2005 г. (Украина, г. Харьков), Серебряный призер кубка мира 2004 г. (Россия, г. Москва), многократный чемпион Украины и международных турниров - Дорошенко Дмитрий Сергеевич.
Групповые и персональные тренировки. Бесплатная экипировка для новичков.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Сборная группа | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | ||||
| Вторая группа | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | ||||
| Третья группа | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | ||||
| Четвертая группа | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 |
Бодифлекс+стретчинг+пилатес.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 | 9:00 | 9:00 |
Классы: фитнес-микс, фитнес-онлайн, шейпинг.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Фитнес-микс (набор) | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 | ||||
| Фитнес онлайн (набор) | 13:00-17:00 | 13:00-17:00 | 13:00-17:00 | ||||
| Шейпинг | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 |
Детские группы: 2-3 года, 3-6 лет.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2-3 года | 11:30 | 11:30 | |||||
| 3-6 лет | 18:00 | 18:00 | 17:00 |
Программы:
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Общеразвивающая гимнастика | 10:00 | 17:30 | 10:00 | 19:00 | 10:00 | ||
| Женская гимнастика | 19:00 | 10:00 |
Тренер: мастер спорта Украины, чемпион Украины в тяжелом весе по Киокушинкай каратэ, Михаил Георгиевич Глушков.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Взрослая группа | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | ||||
| Детская группа | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 |
Для детей с 4-х лет.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4-6 лет | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | |||||
| от 6 лет | 17:00-18:00 | 17:00-8:00 |
Для детей с 4-х лет.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4-6 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 |
Занятия проводит Лукьянова Наталья Владимировна, дипломированный специалист по классу современной хореографии со стажем работы 14 лет, заведующая хореографическим отделением.
Набор девочек с 5 до 18 лет.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Группа детей с танцевальной подготовкой (7-12 лет) | 16:00-18:30 | 16:00-18:30 | 16:00-18:30 | ||||
| Старшая группа (13-16 лет) | 18:30-19:00 | 18:30-19:00 | 18:30-19:00 | ||||
| Подготовительная группа (7-9 лет) | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | |||||
| Младшая группа (4-6 лет) | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | |||||
| Индивидуальные занятия, постановка сольных номеров, дуэтов, трио | 13:00-14:00 | ||||||
| Занятия на пуантах | 14:00-15:00 |
| Абонемент | Цена, руб |
|---|---|
| Пробная тренировка | бесплатно |
| 1 месяц | 1500 |
| 1 месяц | 1500 |
| Персональная тренировка | 500 |
Инструктор — Владимир Александрович.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 19:00-20:00 |
Тренер — Глушков Михаил Георгиевич.
Инструктор — Владимир Александрович.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 |