Спортивні секції та школи у Чернівецькій області

• Небольшие группы, индивидуальный подход;
• программа занятий согласно женскому и лунному циклам;
• акцент на выравнивании тела, вытяжении позвоночника, раскрытии грудной клетки;
• обучение асан (поз йоги) от простых к сложным;
• использование дополнительных приспособлений (ремни, блоки и т.п.).

Набор групп по тайскому боксу и кик-джитсу. Приглашаются все, желающие заниматься, как в группе, так и индивидуально.

Тренировки направлены усовершенствование физических и психологических качеств человека. Включают в себя обучения навыкам самообороны во всевозможных ситуациях. А также включают подготовку к соревнованиям областного, всеукраинского и международного уровня.

Тренировки проводит мастер спорта с кик-джитсу, кандидат в мастера спорту с вольной борьбы, чемпион Евразии по кик-джитсу, призер Чемпионата мира по кик-джитсу.

У программі навчання:

• ударна техніка рук, ніг, колін та ліктів;
• амплітудні кидки та звалювання;
• боротьба в партері та больові прийоми;
• вправи з обтяженнями.

Группы 6-9 и 10-14 лет:

• формирование личности;
• основы самозащиты;
• общая физическая подготовка;
• базовая техника;
• подготовка и участие в соревнованиях.

Группа 16+:

• основы самозащиты;
• общая физическая подготовка;
• базовая техника;
• джиу джитсу.

Программы: Body Sculpt, «90-60-90» *, ABT, Upper body, ABS (abdominals), TABS (total abdominals), Тай Бо, TBW (total body workout), Basic Cycle **, Cycle **, "Упругие попки".

* платное занятие (клубная карта + плата за каждое занятие)
** нужна предварительная запись

Помимо стандартного изучения техники бокса, применяется отработка в парах с контролем контакта, а также поединки. Продолжительность — 55 минут.

Для детей от 6-ти лет. Помимо занятий в зале практикуются выезды на учебно-тренировочные сборы и соревнования в Украине и зарубежом (Чехия, Болгария).

Аттестация на пояса ведется по программе ВФКД "Син-Себу", которая кроме экзаменационных требований классических школ Шотокан предусматривает изучение элементов техники джиу-джитсу, теоретические знания и практическое применение тактик спортивного и реального боя, отличную физическую подготовку.

Для вступления в Клуб каратэ-до "Тай-Сен" нужно:

• заявление установленной формы о вступлении в клуб (выдается тренером);
• медицинская справка от терапевта;
• заполненную анкету (выдается тренером);
• ксерокопию свидетельства о рождении;
• спортивную форму для первого месяца занятий (через 1 месяц ученики допускаются к занятиям только в специальной форме "Кейко-ги" (кимоно).

Боксируйте с воображаемым противником! Отдельное помещение бойцовского зала оборудовано боксерскими грушами, мешками, Boy box. Установлен кондиционер.

• Гимнастика проводится под руководством врача.
• Гимнастика для улучшения подвижности суставов рук, ног и позвоночника, уменьшения проявлений остеохондроза.
• Дыхательная гимнастика для улучшения дыхания и кровообращения.
• Гимнастика и самомассаж внутренних органов.
• Гимнастику для развития выносливости.

Зал аэробики оснащен аксессуарами фирмы "Reebok": степ-платформы, гимнастические мячи, палки Body Bar, эспандеры, гантели, кор-доски.
Программы: классическая аэробика (все танцевальные виды аэробики + стэп-аэробика), фитбол, занятия на кор-досках (доска в неустойчиваом положении).

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

В дитячі групи карате приймаються діти віком від 5-ти років, в дорослі – від 18 років.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

Доросла група. 

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

Атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

Джиу-джитсу вивчається не як абсолютно окрема дисципліна, а сумісно з вивченням карате-до Шотокан, так як атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

Набір в дитячі группи з 5-ти років, в дорослі — з 18.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.

Джиу-джитсу вивчається не як абсолютно окрема дисципліна, а сумісно з вивченням карате-до Шотокан, так як атестація на пояси ведеться за програмою ВФКД „Сін-Сьобу”, яка крім екзаменаційних вимог класичних шкіл Шотокан карате передбачає вивчення техніки джиу-джитсу, фул-контакту, знання та практичне застосування тактик спортивного та реального бою, відмінну фізичну підготовку.

Набір в дитячі группи з 5-ти років, в дорослі — з 18.

Виховінці клубу — це 6 майстрів спорту України, 12 переможців чемпіонатів Європи та Світу, більше 30 чемпіонів України. З 7 років спортсмени нашого клубу мають можливість щорічно приймати участь в найпрестижніших турнірах, які проводяться в Україні та країнах Європи (Туреччина, Хорватія, Чехія, Іспанія).

В нашому клубі працюють досвідчені інструктори, які отримали відповідну міжнародну атестацію. Тренера клубу систематично приймають участь у національних та міжнародних семінарах з традиційного карате-до під проводом японського майстра Хітоши Касуя (9-й дан, W.S.K.F.) та семінари провідних спортсменів світового рівня.