Фітнес-центр «E.G.O. Club»

Рівненська область
Рівне, вулиця Київська, 10
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46
Сайт: egoclub.com.ua

Фітнес-центр реалізує програми спортивної підготовки за багаточисленними напрямками, а також релакс-програми, залучаючи до цього команду професійних тренерів, масажистів та спеціалістів інших областей.

Приміщення фітнес-клубу розташоване на 3-му поверсі будівлі ТЦ «12».

Релакс-програми:

  • солярій — встановлений новий вертикальний солярій SonneX magnum 230;
  • сауна;
  • масаж;
  • фітнес-бар.
Фітнес-центр «E.G.O. Club», фото 1Фітнес-центр «E.G.O. Club», фото 2Фітнес-центр «E.G.O. Club», фото 3
Інфраструктура
Зал групових тренувань
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46
Для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
Тренажерний зал
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Досвідчені тренери, враховуючи індивідуальні особливості організму та у відповідності з вашими цілями і побажаннями, розроблять вашу індивідуальну тренувальну програму і програму харчування.

Для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
  • Тренажерний зал, фото 1
  • Тренажерний зал, фото 2
Секції
Аеробіка
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Програми:

  • Basic Step — для новачків (B);
  • Step — для середнього рівня підготовки (J);
  • Aerostep — високоінтенсивний урок з використанням елементів Step Professional. Клас рекомендовано для підготовлених (C);
  • Tae-Bo — високоінтенсивний клас з використанням елементів східних бойових мистецтв. Тільки для підготовлених (С);
  • Free Aerobic — урок аеробного формату з елементами базових кроків класичної аеробіки. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C).
Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
  • Аеробіка, фото 1
  • Аеробіка, фото 2
  • Аеробіка, фото 3
  • Аеробіка, фото 4
  • Аеробіка, фото 5
  • Аеробіка, фото 6
  • Аеробіка, фото 7
  • Аеробіка, фото 8
Гімнастика
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Програми: 

  • Stretch;
  • Wellness.

Рекомендовано для підготовлених.

Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
Йога
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Програми:

  • Fitness Yoga;
  • Yoga;
  • Yoga Long — урок розширеного формату — тривалість 1,5 години.

І - початковий рівень, ІІ - середній та високий рівні підготовки.

Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
  • Йога, фото 1
  • Йога, фото 2
  • Йога, фото 3
  • Йога, фото 4
  • Йога, фото 5
  • Йога, фото 6
Пілатес
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Рекомендовано для всіх рівнів підготовки.

Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
  • Пілатес, фото 1
Танці
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Програми:

  • Strip;
  • Jazz Sexy;
  • Latina Hot;
  • Contemporary Dance;
  • Pole Dance;
  • Jazz Funk.
Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
  • Танці, фото 1
  • Танці, фото 2
  • Танці, фото 3
  • Танці, фото 4
  • Танці, фото 5
  • Танці, фото 6
  • Танці, фото 7
  • Танці, фото 8
  • Танці, фото 9
  • Танці, фото 10
Фітнес
  • (0362) 46-03-46
  • (067) 246-03-46

Програми:

  • Basic — вивчається техніка виконання силових вправ, а також базових кроків степ-аеробіки. Рекомендовано для початкового рівня підготовки (В);
  • Strong Body — клас, спрямований на тренування великі груп м'язів з можливістю використання різного обладнання. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • ABT — пропрацьвуються м'язи стегон, сідниць та пресу. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • Upper Body — тренування великих груп м'язів верхньої частини тіла. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • Fitball/Miniball — для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • Functional training — для підготовлених (С);
  • Interval training — для середнього рівня та підготовлених (J, C);
  • Morning Drive — урок, що поєднує аеробний та силовий формати. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • Wake Up — силове пропрацювання великих груп м’язів із подальшим глибоким розтягненням (Stretch). Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • ABT+Stretch — клас, напрямлений на силове опрацювання м'язів пресу, сідниць і стегон та подальше їх глибоке розтягнення. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
  • Fast Fitness — урок із використанням гідравлічних тренажерів, який поєднує силовий та аеробний режими тренування. Заняття триває 30-35 хвилин.
Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
  • Фітнес, фото 1
  • Фітнес, фото 2
  • Фітнес, фото 3
  • Фітнес, фото 4
  • Фітнес, фото 5
  • Фітнес, фото 6
  • Фітнес, фото 7
  • Фітнес, фото 8
Фітнес-центр «E.G.O. Club»