Guest
Каталог спортивних клубів та секцій
У нас у каталозі 7900 спортивних секцій з 90 населених пунктів України
Фітнес-центр «E.G.O. Club»
Рівненська область
Рівне, вулиця Київська, 10
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Сайт: egoclub.com.ua
Фітнес-центр реалізує програми спортивної підготовки за багаточисленними напрямками, а також релакс-програми, залучаючи до цього команду професійних тренерів, масажистів та спеціалістів інших областей.
Приміщення фітнес-клубу розташоване на 3-му поверсі будівлі ТЦ «12».
Релакс-програми:
- солярій — встановлений новий вертикальний солярій SonneX magnum 230;
- сауна;
- масаж;
- фітнес-бар.
Інфраструктура
Зал групових тренувань
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Для
- хлопчиків✓
- дівчаток✓
- юнаків✓
- дівчат✓
- чоловіків✓
- жінок✓
Тренажерний зал
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 8:00-22:00 | 8:00-21:00 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Досвідчені тренери, враховуючи індивідуальні особливості організму та у відповідності з вашими цілями і побажаннями, розроблять вашу індивідуальну тренувальну програму і програму харчування.
Для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✓
- жінок✓
Секції
Аеробіка
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Step | 13:00 | 12:00 | 10:00 | ||||
| Basic step | 12:00 | 19:30 | |||||
| Power step | 17:30 | ||||||
| Aero step | 18:30 | 9:00 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Програми:
- Basic Step — для новачків (B);
- Step — для середнього рівня підготовки (J);
- Aerostep — високоінтенсивний урок з використанням елементів Step Professional. Клас рекомендовано для підготовлених (C);
- Tae-Bo — високоінтенсивний клас з використанням елементів східних бойових мистецтв. Тільки для підготовлених (С);
- Free Aerobic — урок аеробного формату з елементами базових кроків класичної аеробіки. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C).
Секція для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✓
- жінок✓
Гімнастика
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wellness | 9:00, 18:30 | ||||||
| Stretch | 13:00 | 20:30, 19:30 | 19:30 | 18:30 | 10:00 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Програми:
- Stretch;
- Wellness.
Рекомендовано для підготовлених.
Секція для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✓
- жінок✓
Йога
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yoga | 7:30, 19:30 | 7:30, 14:00, 20:30 | 7:30, 14:00, 19:30 | ||||
| Fitness yoga | 7:30 | 7:30 | |||||
| Yoga long | 18:30 | 18:30 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Програми:
- Fitness Yoga;
- Yoga;
- Yoga Long — урок розширеного формату — тривалість 1,5 години.
І - початковий рівень, ІІ - середній та високий рівні підготовки.
Секція для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✓
- жінок✓
Пілатес
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | 13:00 | 11:00 | 13:00 | 11:00 | 11:00 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Рекомендовано для всіх рівнів підготовки.
Секція для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✓
- жінок✓
Танці
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zumba | 14:00 | 12:00 | |||||
| Strip | 13:00 | 18:30 | |||||
| ZumbEGO | 19:30 | ||||||
| Pole dance | 18:30 | 10:00 | 18:30 | 10:00 | 18:30 | 10:00 | |
| Pole exotic | 19:30 | 19:30 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Програми:
- Strip;
- Jazz Sexy;
- Latina Hot;
- Contemporary Dance;
- Pole Dance;
- Jazz Funk.
Секція для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✗
- жінок✓
Фітнес
Розклад
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Morning drive | 9:00 | 10:00 | 10:00 | 9:00 | |||
| Strong body | 19:30 | 17:30 | 12:00, 18:30 | 9:00 | 11:00 | ||
| Functional | 18:30 | 19:30 | 10:00 | ||||
| TBW | 12:00 | 18:30 | 13:00 | ||||
| Upper body + Stretch | 12:00 | ||||||
| Upper body | 19:30 | ||||||
| ABT | 17:30 | 20:30, 13:00 | |||||
| Basic | 18:30 | ||||||
| Fitball/Miniball | 19:30 | 18:30 | |||||
| Fitness для вагітних | 16:00 | 16:00 | 12:00 | ||||
| Fast fitness | 8:30, 18:30 | 9:30 | 8:30, 18:30 | 9:30, 12:30 | 8:30, 18:30 |
- (0362) 46-03-46
- (067) 246-03-46
Програми:
- Basic — вивчається техніка виконання силових вправ, а також базових кроків степ-аеробіки. Рекомендовано для початкового рівня підготовки (В);
- Strong Body — клас, спрямований на тренування великі груп м'язів з можливістю використання різного обладнання. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- ABT — пропрацьвуються м'язи стегон, сідниць та пресу. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- Upper Body — тренування великих груп м'язів верхньої частини тіла. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- Fitball/Miniball — для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- Functional training — для підготовлених (С);
- Interval training — для середнього рівня та підготовлених (J, C);
- Morning Drive — урок, що поєднує аеробний та силовий формати. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- Wake Up — силове пропрацювання великих груп м’язів із подальшим глибоким розтягненням (Stretch). Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- ABT+Stretch — клас, напрямлений на силове опрацювання м'язів пресу, сідниць і стегон та подальше їх глибоке розтягнення. Рекомендовано для всіх рівнів підготовки (B, J, C);
- Fast Fitness — урок із використанням гідравлічних тренажерів, який поєднує силовий та аеробний режими тренування. Заняття триває 30-35 хвилин.
Секція для
- хлопчиків✗
- дівчаток✗
- юнаків✗
- дівчат✗
- чоловіків✓
- жінок✓
Фітнес-центр «E.G.O. Club»
- Аеробіка
- Йога
- Пілатес
- Тренажерні зали
- Фітнес