Кикбоксинг на Массиве Печерской автострады (Киев). Секции и школы

Районы
Массивы
Метро (R = 1 км)
Рукопашный бой в клубе «Nagual» на «Дружбы народов» Челлендж-клуб «Nagual» на «Дружбы народов»

Тренировка длится два часа. Много внимания уделяется технике: постановка удара, перемещения, чувство дистанции и момента атаки. Все самое эффективное из ударных боевых искусств: бокс плюс локти, колени, удары ногами в прыжке, некоторые захваты. Каждый удар доводится до совершенства на снарядах, проводятся учебные спарринги и разбор ошибок. Дополнительно — упражнения на силу и выносливость из программы специальной физической подготовки для бойцов.

Индивидуальные рекомендации по графику тренировок и режиму питания.

Тренер со стажем работы более 20 лет. Персональные тренировки, мини-группы до 10 человек.

Киев бульвар Дружбы Народов, 32а
  • (063) 307-14-77
  • Дружбы народов (200 м)
  • Печерская (1.2 км)
  • Лыбедская (1.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.08.15