Фитнес центр «Флекс» открыт для всех идущих в ногу со временем людей, которые занимаются спортом, потому что им это нравится. Они хотят отлично выглядеть и быть в форме и с удовольствием приходят сюда со своими друзьями, коллегами или всей семьей, и пока дети под присмотром внимательных инструкторов занимаются по специальным фитнес-программам, взрослые могут спокойно заниматься собой.
«Флекс» - это 2000 м2 здоровья, удовольствия и спорта, которые уютно разместились на 2-х этажах.
3 этаж – большой зал аэробики, 2 зала для занятий на доске Евминова (Здоровый позвоночник), зал единоборств, русская баня с дубовой купелью, инфракрасная сауна, кабинет гидроколонотерапии, гидромассаж и душ Шарко, а также кабинеты для косметических процедур по лицу и телу.
Оказавшись здесь, каждая девушка независимо от возраста поймет, что она попала в царство женской грации и красоты. Именно на территории данного этажа можно попробовать процедуры по уходу за телом, окунуться в мир аэробики и почувствовать себя королевой спорта.
4 этаж – фитнес-бар, 2 огромных тренажерных зала на 450 м2, кардиозал, зал дыхательной гимнастики, зал для занятий детским фитнесом, малый зал аэробики, зал сквоша, финские сауны с мини-бассейнами, кабинет врача-терапевта, салон красоты, солярий.
Мы прилагаем все усилия, чтобы окружить наших гостей заботой и вниманием, ведь они - наша главная ценность! Именно поэтому в залах фитнес-центра "Флекс" работают профессиональные и высококвалифицированные инструкторы-методисты по физической культуре и спорту. Мы стараемся найти индивидуальный подход к каждому клиенту!
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
7:00-22:00 | 7:00-22:00 | 7:00-22:00 | 7:00-22:00 | 7:00-22:00 | 8:00-22:00 | 9:00-22:00 |
2 больших тренажерных зала общей площадью 450 кв.м., кардиозал.
Для подростков 12-14 лет в тренажерном зале проходят групповые занятия по общей физической подготовке.
Занятия проходят в группах для детей и для взрослых.
Занятия проходят в группах для детей (от 4 лет) и для взрослых. Йога для детей - это:
Занятия проходят в группах для подростков (от 14 лет) и взрослых.
Занятия проходят в группах для детей 6-10 лет.