Сёриндзи кэмпо в Днепровском отделении УФСК
Днепровское отделение Украинской федерации сёриндзи кемпо
1 Фото
Самооборона для детей с 6 лет и взрослых.
Тренировки состоят из изучения техники в парах:
- работа над приемами и принципами;
- работа с использованием специального инвентаря и амуниции;
- искусство ведения поединка;
- показательная техника, а так же базовая техника;
- общая физическая подготовка;
- упражнения укрепляющие мышцы и сухожилия;
- упражнения направленные на растяжку связок и увеличения подвижности суставов;
- упражнения и игры развивающие скорость движений, координацию, ловкость и внимание;
- освоение медитативных практик.
Проводятся семинары, аттестации на кю и дан уровень.
- Вокзальная (5.8 км)
- Метростроителей (6.8 км)
- Металлургов (7.6 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Дети (2) | 17:30-19:00 | | 17:30-19:00 | | 17:30-19:00 | | |
---|
Взрослые (1) | 19:00-21:00 | | 19:00-21:00 | | 19:00-21:00 | | |
---|
Дети (1) | | 16:00-17:30 | | 16:00-17:30 | | | |
---|
Взрослые (2) | | 19:30-21:00 | | 19:30-21:00 | | 13:30-15:00 | |
---|
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц | 300 |
---|
2016.07.06