Сёриндзи-кэмпо в Днепре. Секции и школы

Сёриндзи кэмпо в Днепровском отделении УФСК Днепровское отделение Украинской федерации сёриндзи кемпо 1 Фото

Самооборона для детей с 6 лет и взрослых.

Тренировки состоят из изучения техники в парах:

  • работа над приемами и принципами;
  • работа с использованием специального инвентаря и амуниции;
  • искусство ведения поединка;
  • показательная техника, а так же базовая техника;
  • общая физическая подготовка;
  • упражнения укрепляющие мышцы и сухожилия;
  • упражнения направленные на растяжку связок и увеличения подвижности суставов;
  • упражнения и игры развивающие скорость движений, координацию, ловкость и внимание;
  • освоение медитативных практик.

Проводятся семинары, аттестации на кю и дан уровень.

Днепр
улица Араратская, 13/2
(099) 202-38-91
  • Вокзальная (5.8 км)
  • Метростроителей (6.8 км)
  • Металлургов (7.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.06