Йога в фитнес-клубе «FittAll»
Фитнес-клуб «FittAll»
1 Фото
Индивидуальные, групповые и корпоративные (для компаний) занятия.
- Сырец (1.7 км)
- Дорогожичи (2.5 км)
- Берестейская (3.7 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 19:00, 10:00 | | 19:00, 10:00 | | | |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц | 400 |
---|
1 месяц (для беременных женщин) | 1500 |
---|
Персональная тренировка | 200 |
---|
Персональная тренировка (для беременных женщин) | 200 |
---|
2016.05.19
Шейпинг в фитнес-клубе «FittAll»
Фитнес-клуб «FittAll»
1 Фото
Индивидуальные, групповые и корпоративные (для компаний) занятия.
Комплекс состоит из различных этапов тренировки:
- активная тренировка для упругости тела и укрепления мышц;
- упражнения для наработки пластичности в теле;
- упражнение для позвоночника натяжение, прогибы, скручивание и раскручивания;
- развитие зажатых участков тела, их раскрепощение;
- гибкость и растяжка для владения своим телом;
- релакс.
С собой спортивную (удобную) форму и коврик.
- Сырец (1.7 км)
- Дорогожичи (2.5 км)
- Берестейская (3.7 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
19:00, 10:00 | | 19:00, 10:00 | | | | |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц | 400 |
---|
Персональная тренировка | 200 |
---|
2016.05.19
Аквафитнес и аквааэробика в СК «АкваФит» на Киквидзе
Спортивный клуб «АкваФит» на Киквидзе
1 Видео
Умение плавать и держаться на воде необязательно — на занятии используется специальное плавучее оборудование, которое держит на воде. Для любого возраста и уровня подготовки.
В группе до 12 человек. Нагрузка направлена на подтягивание проблемных мест женщин: бёдра, ягодицы, живот, руки (выше локтя).
Занятия проводятся в спортивном 25-метровом бассейне преимущественно на глубокой части ванны бассейна. Занятия включают выполнения различных упражнения и связок упражнений, а также небольшое количество перемещений.
Длительность тренировки 60 минут, что включает 45-50 минут аквааэробики, 10-15 минут свободного плавания с возможностью рекомендаций относительно техники плавания от тренера аквафитнеса.
Для занятия используется специальный инвентарь. Покупать дополнительно не нужно, его стоимость и стоимость посещения бассейна включены в цену занятий.
- Выдубичи (900 м)
- Дружбы народов (1.3 км)
- Лыбедская (2 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Йога в студии йоги «Vedalife»
Студия йоги «Vedalife»
1 Фото
Программы:
- хатха-йога, раджа-йога (преподаватель — Ямуна Деви Даси),
- «йога-утро» (не предполагает больших нагрузок и сложных асан, преподаватель — Ольга Козаковская),
- «йога на обед» (преподаватели — Аля Штойко / Дара Солнцева),
- йога для начинающих (преподаватель — Аня Башкирова), комплекс «Сурья Намаскар» (преподаватель — Денис Mahasiddha),
- цигун (преподаватель — Ярослав Яковлев),
- йога для детей 7-11 лет (преподаватель — Евгений Чернецкий),
- йога-нидра в гамаках с поющими чашами (ведущий занятия — Андрей Чутченко).
А самое классное в студии — это занятия по антигравитационной йоге: освоение некоторых ассан уже на первом занятии, состояние невесомости, положение вниз головой и т. д.
- Голосеевская (500 м)
- Демиевская (700 м)
- Лыбедская (1.7 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
8:00 | 8:00 | 8:00 | 8:00 | 8:00 | 10:00 | 10:00 |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка (все виды йоги кроме флай, цигун, танец, стретчинг) | 75 |
---|
Разовая тренировка (йога и танец для детей) | 70 |
---|
Разовая тренировка (флай+хатха+танец, от 2 до 6 занятий) | 87.50 |
---|
Разовая тренировка (флай йога) | 100 |
---|
2016.05.19
Фитнес в фитнес-клубе «Галактика»
Фитнес-клуб «Галактика»
4 Фото
Групповые тренировки:
- фит-микс (тренировка, состоящая из микса степ-аэробики, танцевальной аэробики, фит пресс);
- 90-60-90;
- супер пресс;
- сайкл;
- зумба.
- Вокзальная (1.1 км)
- Политехнический институт (2 км)
- Университет (2.2 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Сайкл | 11:00, 20:00 | 20:00 | 11:00, 20:00 | | 20:00, 11:00 | 11:00 | |
---|
Кроссфит | | 19:00 | | 19:00 | | 10:00 | |
---|
Фит-микс | 10:00 | | 10:00 | | 10:00 | | |
---|
90-60-90 | 19:30 | | 19:30 | | 19:30 | | |
---|
Супер Пресс | 20:30 | | 20:30 | | 20:30 | | |
---|
Зумба | | 19:30, 8:30 | | 19:30, 8:30 | | | |
---|
Фитнес рывок | | 20:00 | | 20:00 | | | |
---|
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц (пакет «All Inclusive») | 599 |
---|
2016.05.19
Секция рукопашного боя в ФРБУ
Федерация содействия развития спорта и рукопашного боя
1 Фото
Абсолютно бесплатные занятия для детей и подростков 10-18 лет. Желающим при себе иметь спортивную форму, медицинскую справку и желание тренироваться.
Также проводится набор во взрослые группы (от 18-ти лет).
Летом тренировки проводятся в зеленой зоне Гидропарка.
- Левобережная (800 м)
- Дарница (1.2 км)
- Гидропарк (2 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Тхеквондо ВТФ у КМП «Темп»
Клуб за місцем проживання «Темп»
1 Фото
Для дітей віком від 3-х років і старше.
Під час занять ми вдосконалюємо:
- техніку та тактику ведення поєдинку;
- координацію та гнучкість;
- витривалість та швидкість;
- силу та впевненість у своїх силах.
Програма занять включає в себе:
- удари руками/ногами та захисні дії від них;
- стрейчинг;
- акробатику;
- фізичну підготовку;
- самозахист;
- участь у спортивних турнірах різного рівня.
Всі учні проходять атестацію на паски, здають тести, беруть участь в різноманітних змаганнях, спортивних заходах та семінарах.
- Сирець (4.1 км)
- Дорогожичі (4.9 км)
- Нивки (5.8 км)
Секція для
- хлопчиків✓
- дівчаток✓
- юнаків✓
- дівчат✓
- чоловіків✓
- жінок✓
2017.08.26
Баскетбол в БК «Хижаки» на Дарницкой площади
Баскетбольный клуб «Хижаки» на Дарницкой площади
Возраст набора: 2004-2010 г.р.
Тренер ― Джимшелеишвили Леван Ионович. Работал тренером по баскетболу в детской баскетбольной школе «Мерани»(Грузия). Чемпион Грузии, 4-х кратный серебряный призер чемпионата Грузии, 2-х кратный бронзовый призер чемпионата Грузии, дважды принимал участие в матчах "All stars", Грузия. Работает тренером в БК «Хижаки» с 2011 года.
- Черниговская (1.6 км)
- Дарница (1.7 км)
- Левобережная (2.4 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✗
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
17:30-19:00 | | 17:30-19:00 | | 16:30-18:00 | | |
2018.01.03
Большой теннис в СК ДСК-3 на Отрадном
Спорткомплекс ДСК-3 на Отрадном
7 Фото
Новичков наш профессиональный тренер научит азам игры в теннис: как правильно держать ракетку, передвигаться по корту и бить по мячу.
Для играющих теннисистов тренер поможет усилить имеющиеся навыки и освоить новые, выступит спарринг-партнером.
- Шулявская (4.4 км)
- Политехнический институт (4.6 км)
- Берестейская (4.7 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Тайский бокс (Muay Thai) в клубе «Legat» на Дорогожичах
Клуб таиландского бокса «Legat» на Дорогожичах
1 Фото
Зал достаточно просторный. Деревянное покрытие вне ринга, ринг боксерский на помосте, зеркала, 6 боксерских груш. Также в спорткомплексе находится большой тренажерный зал с беговыми дорожками. Действует гибкая система скидок на совместный абонемент (тренажорный зал + тайский бокс).
Тренер — Михайлов Дмитрий:
- мастер спорта Украины по таиландскому боксу (IFMA);
- чемпион Украины по таиландскому боксу (IFMA) 2012 г.;
- победитель Первого Этапа Кубка Украины (IFMA) 2012 г.;
- победитель Финала Кубка Украины (IFMA) 2012 г.;
- победитель Кубка Украины по кикбоксингу (WKA) 2012 г.;
- победитель Клубного Чемпионата Мира по таиландскому боксу среди спортивных клубов 2012, г. Ялта.
- Дорогожичи (500 м)
- Сырец (1.8 км)
- Шулявская (2.1 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 20:00-22:00 | | 20:00-22:00 | | 10:00-12:00 | |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц | 400 |
---|
2016.07.21
Бразильское джиу-джитсу в клубе «Грейси Барра Киев» на Грушевского
Клуб «Грейси Барра Киев» на Грушевского
1 Фото
Набор детей (от 6 лет) и подростков.
Зал с татами. Есть раздевалки, в мужской раздевалке есть душевая.
Инструкторы:
- Вадим Пузанов (коричневый пояс);
- Артем Сидоров (коричневый пояс);
- Сергей Лысков (фиолетовый пояс);
- Александр Пархонюк (фиолетовый пояс);
- Татьяна Лирник (фиолетовый пояс);
- Олег Ганичев (синий пояс);
- Митченко Евгений (синий пояс).
- Площадь Независимости (700 м)
- Крещатик (800 м)
- Почтовая площадь (1 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
дети и подростки 4-16 лет | 17:00-18:30 | | 17:00-18:30 | | 17:00-18:30 | | |
---|
женская группа | 19:00-20:30 | | 19:00-20:30 | | 19:00-20:30 | | |
---|
мужская группа (средний уровень) | 19:00-20:30 | | 19:00-20:30 | | 19:00-20:30 | | |
---|
мужская группа | 20:30-22:00 | | 20:30-22:00 | | 20:30-22:00 | | |
---|
старшая группа | | 19:00-20:30 | | 19:00-20:30 | | | |
---|
начинающая группа | | 20:30-22:00 | | 20:30-22:00 | | | |
---|
смешанная группа | | | | | | 13:00-14:30 | |
---|
2017.11.01
Фитнес и аэробика в СК «Микрофитнес»
Спортклуб «Микрофитнес»
6 Фото
Программы:
- Pump;
- Power training;
- Interval training (Circular).
- Черниговская (2 км)
- Дарница (2 км)
- Левобережная (2.6 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Power training | | | | | | 10:00-11:00 | |
---|
Circular | | | | 18:30-20:00 | | | |
---|
Pump | | 18:30-19:30 | | | | | |
---|
2016.07.11
Гимнастика в СК «Микрофитнес»
Спортклуб «Микрофитнес»
6 Фото
Программы:
- LBT & Stretch;
- ABW & Stretch;
- GT & Stretch;
- Stretch;
- Body balance.
- Черниговская (2 км)
- Дарница (2 км)
- Левобережная (2.6 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
LBT & Stretch | 19:30-20:30 | | | | | | |
---|
AWB & Stretch | | | | | 18:30-20:00 | | |
---|
GT & Stretch | | | 18:30-20:00 | | | | |
---|
Stretch | | | 19:30-20:30 | | | | |
---|
Body balance | | | | 19:30-20:30 | | | |
---|
2016.07.11
Аквааэробика в фитнес-клубе «Ирис»
Фитнес-клуб «Ирис»
Приглашаем всех желающих на тренировки по аквааэробике. Это прекрасный способ не только похудеть, но и оздоровиться и получить заряд позитивных эмоций.
- Позняки (500 м)
- Харьковская (1.1 км)
- Осокорки (1.6 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
20:30 | 20:30 | 20:30 | 20:30 | 20:30 | 13:00 | |
2016.05.22
Бразильское джиу-джитсу в клубе «Грейси Барра Киев» на Нивках
Клуб «Грейси Барра Киев» на Нивках
1 Фото
Для детей (от 6 лет), подростков и взрослых.
Инструктор — Вадим Пузанов (коричневый пояс).
- Берестейская (500 м)
- Нивки (600 м)
- Святошин (1.5 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
смешанная группа | | 11:00-12:30 | | 11:00-12:30 | | 11:00-12:30 | |
---|
2016.05.26
Бразильское джиу-джитсу в клубе «Грейси Барра Киев» на Леси Украинки
Клуб «Грейси Барра Киев» на Леси Украинки
1 Фото
1 Видео
Инструктор — Артем Сидоров (коричневый пояс).
- Дружбы народов (600 м)
- Печерская (600 м)
- Кловская (1.8 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
7:00-8:30 | | 7:00-8:30 | | 7:00-8:30 | | |
2016.05.26
Кикбоксинг в школе Виктории Руденко на Дарницкой площади
Школа бокса и кикбоксинга Виктории Руденко на Дарницкой площади
2 Фото
Для подростков от 15 лет и взрослых.
Тренер — Виктория Викторовна Руденко, заслуженный мастер спорта по боксу, заслуженный мастер спорта по кикбоксингу, Чемпионка Мира, Европы и Украины.
- Черниговская (2 км)
- Дарница (2 км)
- Левобережная (2.6 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 19:00 | | 19:00 | | 9:00 | |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 100 |
---|
1 месяц (2 раза в неделю) | 700 |
---|
1 месяц (3 раза в неделю) | 800 |
---|
2018.09.25
Йога в клубе «5 элемент»
Клуб «5 элемент»
7 Фото
1 Видео
Программы:
- Twister-yoga (9-16 лет);
- Yoga;
- Йога дети (5-8 лет);
- Yoga мама;
- Yoga прана-яма.
- Контрактовая площадь (1.9 км)
- Тараса Шевченко (2.1 км)
- Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Twister-yoga | | | 17:00 | | | | |
---|
Yoga | 10:00, 19:00 | 7:30 | 10:00, 19:00 | 7:30 | 10:00, 19:00 | 12:00 | 11:00 |
---|
Йога дети | 15:00 | 14:00 | | | 14:00 | 15:00 | |
---|
Yoga мама | 11:00 | | | | | | |
---|
Yoga basic | | 20:00 | | 20:00 | | | |
---|
Yoga прана-яма | | | | 14:00 | | | |
---|
2016.08.29
Гимнастика в клубе «5 элемент»
Клуб «5 элемент»
7 Фото
1 Видео
Программы:
- гибкий и гибкая (5-8 лет);
- Athletic Stretch;
- Power spine дети (4-8 лет);
- Power stretching;
- Stretching мама;
- Stretching 45;
- Stretching 30;
- Gimnastics.
- Контрактовая площадь (1.9 км)
- Тараса Шевченко (2.1 км)
- Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Гибкий и гибкая | | 19:00 | | 15:00 | 17:00 | | 18:00 |
---|
Athletic stretch | | | 20:00 | 14:00 | | | |
---|
Power spine дети | 15:00, 17:00 | | 15:00, 19:00 | | 19:00 | | |
---|
Power stretching | 15:00 | | | | 14:00 | | |
---|
Stretching мама | | | | | 11:00 | | |
---|
Stretching 45 | | | 14:00 | | | 14:00 | |
---|
Power spine | 18:00 | | 18:00 | | | | |
---|
Gymnastics 6-8 лет | | | | 19:00 | | 14:00 | |
---|
Gimnastics mini 4-6 лет | 19:00 | | | | | | |
---|
Stretching 30 | 21:00 | | | | | | |
---|
2016.08.29
Пилатес в клубе «5 элемент»
Клуб «5 элемент»
7 Фото
1 Видео
Групповые и индивидуальные занятия.
Программы:
- Контрактовая площадь (1.9 км)
- Тараса Шевченко (2.1 км)
- Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Pilates мама | | | 11:00 | | | | |
---|
Pilates | 12:00 | 13:00 | 12:00 | | 13:00, 18:00 | | 14:00 |
---|
2016.08.29