Спортивные секции и школы в Киевской области

Бразильское джиу-джитсу в клубе «Грейси Барра Киев» на Леси Украинки Клуб «Грейси Барра Киев» на Леси Украинки 1 Фото 1 Видео

Инструктор — Артем Сидоров (коричневый пояс).

Киев
бульвар Леси Украинки, 25
(096) 599-00-01, (067) 401-41-88, (093) 113-57-16
  • Дружбы народов (600 м)
  • Печерская (600 м)
  • Кловская (1.8 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.26
Бокс в школе Виктории Руденко на Оболони Школа бокса и кикбоксинга Виктории Руденко на Оболони 1 Фото

Тренер — Виктория Викторовна Руденко, заслуженный мастер спорта по боксу, заслуженный мастер спорта по кикбоксингу, Чемпионка Мира, Европы и Украины.

Киев
улица Приречная, 11
(097) 392-22-24, (063) 490-87-54
  • Минская (1.3 км)
  • Героев Днепра (1.4 км)
  • Оболонь (2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.21
Фитнес-бокс и тай-бо Фитнес-бокс и Тай-бо при клубе «FreeStyle Фитнес&SPA» 1 Фото

Аэробное занятие, на котором используются движения из таэквондо, карате, бокса, танцев. Такое занятие, представляет собой связку из ударов ногами, руками, шагов, выпадов и прыжков.

Для мужчин и женщин любого возраста и телосложения.

Киев
проспект Воссоединения, 15
(044) 294-02-10
  • Левобережная (1.9 км)
  • Дарница (2 км)
  • Черниговская (2.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.21
Кикбоксинг в школе Виктории Руденко на Оболони Школа бокса и кикбоксинга Виктории Руденко на Оболони 1 Фото

Тренер — Федоренко Оксана, чемпионка Киева, призер чемпионатов Украины по кикбоксингу.

Киев
улица Приречная, 11
(097) 392-22-24, (063) 490-87-54
  • Минская (1.3 км)
  • Героев Днепра (1.4 км)
  • Оболонь (2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.21
Бокс в школе Виктории Руденко на Дарницкой площади Школа бокса и кикбоксинга Виктории Руденко на Дарницкой площади 2 Фото

Для детей от 5 лет и взрослых.

Тренер — Виктория Викторовна Руденко, заслуженный мастер спорта по боксу, заслуженный мастер спорта по кикбоксингу, Чемпионка Мира, Европы и Украины.

Киев
улица Владимира Сосюры, 6
(097) 392-22-40, (063) 490-87-54
  • Черниговская (2 км)
  • Дарница (2 км)
  • Левобережная (2.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.21
Кикбоксинг в школе Виктории Руденко на Дарницкой площади Школа бокса и кикбоксинга Виктории Руденко на Дарницкой площади 2 Фото

Для подростков от 15 лет и взрослых.

Тренер — Виктория Викторовна Руденко, заслуженный мастер спорта по боксу, заслуженный мастер спорта по кикбоксингу, Чемпионка Мира, Европы и Украины.

Киев
улица Владимира Сосюры, 6
(097) 392-22-40, (063) 490-87-54
  • Черниговская (2 км)
  • Дарница (2 км)
  • Левобережная (2.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.21
Йога в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Программы:

  • Twister-yoga (9-16 лет);
  • Yoga;
  • Йога дети (5-8 лет);
  • Yoga мама;
  • Yoga прана-яма.
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Гимнастика в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Программы:

  • гибкий и гибкая (5-8 лет);
  • Athletic Stretch;
  • Power spine дети (4-8 лет);
  • Power stretching;
  • Stretching мама;
  • Stretching 45;
  • Stretching 30;
  • Gimnastics.
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Пилатес в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Групповые и индивидуальные занятия.

Программы:

  • Pilates;
  • Pilates мама.
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Аэробика в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Программы:

  • Play energy (9-16 лет);
  • Hi-low;
  • Step;
  • Step advanced;
  • Tracking.
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Фитнес в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Программы:

  • силачи (5-8 лет);
  • совершенство талии;
  • Body balance (5-8 лет);
  • Body pump;
  • BUMS ABS;
  • Free motion;
  • F-training (9-16 лет);
  • Hot iron;
  • Iron teen's (9-16 лет);
  • Ladder fit (9-15 лет);
  • Piloxing;
  • Pop-up;
  • Power ball FT;
  • Real rider;
  • Resist Fit-cross;
  • Super sculpt;
  • TRX;
  • TRX teen's (9-16 лет);
  • фитбол (5-16 лет).
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Баскетбол в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Для детей 9-16 лет.

Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Волейбол в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Классы:

  • волейбол;
  • Volleyball teen's (8-16 лет) — пляжный волейбол.
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Муай-тай в школе боевых искусств «Tien Mao» Школа боевых искусств «Tien Mao» 1 Видео

Программа курса по муай тай:

  • физическая подготовка;
  • техника передвижений;
  • техника работы рук: кулак, локоть;
  • техника работы ног: стопа-голень, колено;
  • техника захватов и сбиваний;
  • связки и атаки;
  • движения трех шагов: основные, дополнительные;
  • свободный бой.

Изучение и освоение техники рассчитано на два-три года.

Киев
проспект Голосеевский, 6
(063) 598-96-33
  • Демиевская (500 м)
  • Лыбедская (700 м)
  • Дворец "Украина" (1.3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.14
Тайцзи-Цигун в школе боевых искусств «Tien Mao» Школа боевых искусств «Tien Mao» 1 Видео

Изучение тайцзи цюань стиля Ян:

  • позиции ног;
  • начальные движения рук и ног;
  • основные позиции тайцзи цюань;
  • передвижения в четырех направлениях;
  • наматывание шелковой нити;
  • формы: 10 Движений, 13 Движений, 13 Движений на выброс Ци, 16 Движений, 24 Движения, 32 Движения (меч Дзян), 36 Движений (шест Гунь), 48 Движений, 64 Движения;
  • липкие руки;
  • толкающие руки.

Изучение и освоение техники рассчитано на три-четыре года.

Киев
проспект Голосеевский, 6
(063) 598-96-33
  • Демиевская (500 м)
  • Лыбедская (700 м)
  • Дворец "Украина" (1.3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.14
Тайский бокс в Бойцовском клубе «Viper» Бойцовский клуб «Viper» 1 Фото

Наши тренера:

  • Виталий Кудояр — чемпион Украины по таиландскому боксу, чемпион Украины по кик-боксингу, призер Чемпионата Европы по кик-боксингу, чемпион Украины по фри-файту, МС по кик-боксингу, МС по таиландскому боксу.
  • Николай Стасюк — многократный участник первенств и чемпионата Украины по тайландскому боксу (муей-тай) и аматорскому кикбоксингу.
  • Иван Карманюк — победитель и призер городских и республиканских турниров и первенств по кик-боксингу и тайскому боксу.

Все тренера являются сертифицированными инструкторами Украинской национальной федерации таиландского бокса муэй-тай (IFMA).

Киев
улица Ивана Гонты, 3а
(063) 958-10-50
  • Дорогожичи (1.1 км)
  • Шулявская (1.1 км)
  • Сырец (1.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Тайский бокс в СК «Пластун» на Позняках Спортивный клуб «Пластун» на Позняках

Тренеры по тайскому боксу:

Толстоног Владимир Владимирович:

  • стаж преподавания — с 1989 года;
  • специализированное физкультурно-спортивное образование;
  • воспитал многих спортсменов - чемпионов Украины, СНГ и Европы по тайскому боксу, кик-боксингу, фри-файту.

Андрей Огородниченко:

  • многократный чемпион Украины по таиландскому боксу;
  • вице-чемпион Европы по кикбоксингу;
  • мастер спорта по кикбоксингу;
  • кандидат в мастера спорта по таиландскому боксу.
Киев
проспект Петра Григоренко, 5а
(063) 626-15-15
  • Позняки (1.7 км)
  • Осокорки (2.1 км)
  • Харьковская (2.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.11.23
Shotokan-ki каратэ в центре «ОС» на Клименко Центр боевых искусств «ОС» на Клименко

Инструктор — Николай Мальцев, 5 дан каратэ, высшее техническое образование. Стаж занятий каратэ — более 30 лет.

Киев
улица Клименко, 25
(066) 974-37-79
  • Вокзальная (2.3 км)
  • Олимпийская (3 км)
  • Дворец "Украина" (3.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.13
Бокс в фитнес-клубе «Fitness-Life» на Борщаговке Фитнес-клуб «Fitness-Life» на Борщаговке 9 Фото

Развиваются скорость, выносливость, реакция. Помимо стандартного изучения техники бокса, применяется отработка в парах с контролем контакта, а также поединки. Для любого уровня подготовленности.

Киев
проспект Академика Королева, 10
(044) 402-96-11
  • Святошин (4.8 км)
  • Нивки (4.8 км)
  • Берестейская (5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.24
Фитнес в фитнес-клуб «Fitness-Life» на Соломенке Фитнес-клуб «Fitness-Life» на Соломенке 7 Фото

Типы классов и направлений

Силовые направления:

  • пресс — класс поможет укрепить мышцы живота,создать стройный и сильный корсет. Для любого уровня подготовленности;
  • упругие попки — силовой класс, направленный на проработку мышц ягодиц, бедер и брюшного пресса. Для любого уровня подготовленности;
  • стройные ножки — тренировка мышц бедер, ягодиц и ног. Разнообразие методических приемов позволит варьировать нагрузку и интенсивность выполнения упражнений для нижней части тела. Рекомендован для любого уровня подготовленности;
  • супер тело — тренировка направленная на проработку мышц бедер, ягодиц и пресса.Комплекс упражнений  влияет непосредственно на самые проблемные зоны тела, они помогут убрать жировые клетки, укрепить область мышц пресса и поясницы. Для любого уровня подготовленности;
  • 90-60-90 — силовой класс для тренировки основных групп мышц. Ваше тело приобретет красивые формы:осанка улучшится,талия станет уже, а ноги станут заметно стройнее. Для любого уровня подготовленности;

Классы смешанного формата:

  • велогонка — высокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на эффективное сжигание жира и формирование контуров тела. Высокая нагрузка приходится на мышцы ног, ягодиц, живота и спины. Для среднего и продвинутого уровня подготовленности;
  • табата — интервальная тренировка, состоящая из серии специальных силовых, сбалансированных упражнений, с помощью которой можно добиться быстрого жиросжигания в кратчайшие сроки. Подходит для любого уровня подготовки;
  • интервальный тренинг — это интенсивная кардио сессия, которая включает в себя силовые элементы и работу со свободными весами (гантелями, штангами, гирями). Подходит для любого уровня подготовки;
  • функционал+ — уникальная тренировка, которая объединяет силовые и функциональные упражнения. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровня подготовленности;
  • ФитБолл — класс направлен на укрепление всех мышечных групп,а так же тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем,с использованием мячей. Для среднего уровня подготовленности;
  • фитнес микс — это силовой урок на основные группы мышц. В тренировке используется большое количество различного оборудования, что позволяет достичь наилучшего результата, и сделать тренировочный процесс более интересным и разнообразным.
Киев
проспект Валерия Лобановского, 54
(044) 275-64-63, (044) 209-11-44
  • Вокзальная (2.8 км)
  • Васильковская (2.9 км)
  • Дворец "Украина" (3.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.12.02