Йога в Полтаве

Йога в клубе «Kokoro» Детский клуб «Kokoro» 2 Фото

Для детей от 3 лет и взрослых.

Оздоровительная йога проводится для двух групп: младшая (дети 3-6 лет) и старшая (дети 7+ лет и взрослые).

Младшая группа, или «Айки-Йожики» ― это уникальная программа подготовки детей 3-6 лет к будущим занятиям айкидо и йогой. На занятиях дети изучают элементы айкидо и йоги, и в дальнейшем, по достижении 6-7 лет смогут продолжить заниматься айкидо или йогой в основных группах.

Включаемые элементы айкидо соответствуют программе для детей данного возраста, которая разработана Детской Федерацией Айкидо Йошинкан Нагано Рю Украина. При желании дети смогут участвовать в аттестациях, продвигаясь от 6-го до 1-го кю подготовительной программы и получая нашивки с иероглифами на пояс.

Элементы йоги ― это упражнения йоги в доступной для детей игровой форме, которые помогут укрепить позвоночник, улучшить осанку и координацию движений, развить гибкость, послужат профилактикой плоскостопия. Детская йога позволяет детям сохранить или восстановить здоровье.

В занятия также входят дыхательные упражнения для профилактики простудных заболеваний и улучшения состояния при аллергии, а также игры для снятия напряжения и расслабления, развития концентрации внимания.

Занятия проводит сертифицированный инструктор, специалист по детской и взрослой йоге, имеющий опыт в айкидо:

Устьян Наталия Юрьевна ― креативный директор, инструктор по йоге, методист. В 2009 году в Киеве начала заниматься йогой. После переезда в Полтаву занималась йогой на групповых занятиях, инструктор Марина Петрова. Затем был полугодовой курс обучения на инструктора по хатха-йоге и детской йоге в клубе «Йога Лайт» (г. Харьков).

Полтава улица Героев АТО, 79
  • (095) 653-81-65
  • (097) 497-28-68
  • (050) 706-60-01
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2021.10.18
Йога в фитнес-клубе «Ласточка» Фитнес-клуб «Ласточка» 11 Фото

Направления: хатха-йога, фит-йога.

Полтава улица Алмазная, 4
  • (0532) 63-50-60
  • (068) 643-67-98
  • (099) 163-10-43
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в спортклубе «Спартак» Спортивный клуб «Спартак» 1 Фото
Полтава площадь Независимости, 24а
  • (05322) 2-89-43
  • (095) 938-22-79
  • (05322) 7-46-46
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в фитнес-клубе «Fitland» Фитнес-клуб «Fitland» 7 Фото
Полтава улица Октябрьская, 77а
  • (0532) 61-65-65
  • (050) 346-53-38
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в фитнес-клубе «Витамин Сады» Фитнес-клуб «Витамин Сады» 2 Фото
Полтава улица Героев АТО, 120
  • (0532) 59-62-79
  • (0532) 59-64-63
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в студии танца «Мания» Студия танца «Мания» 5 Фото
Полтава улица Котляревского, 17
  • (095) 100-80-00
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.03.21
Йога в фитнес-студии «Позитив» Фитнес-студия «Позитив» на Огнивке
Полтава улица Станиславского, 10
  • (050) 991-94-44
  • (097) 071-94-44
  • (00532) 59-59-93
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога+пилатес в фитнес-клубе «ПозитиF» на Леваде Фитнес-клуб «ПозитиF» на Леваде 3 Фото 1 Видео
Полтава улица Александра Бедного, 1
  • (050) 978-91-32
  • (097) 799-79-62
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога Студия йоги и медитации «Дхарана»
Полтава площадь Славы, 3в
  • (050) 109-14-59
  • (068) 780-34-06
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.11
Йога в студии «Om Flyoga» Студия «Om Flyoga» 2 Фото

Индивидуальные и групповые тренировки:

  • йога в гамаках;
  • йога-терапия;
  • оздоровление ума и тела;
  • аюрведа;
  • медитации.
Полтава улица Ляхова, 12а
  • (096) 959-33-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.09.30