Направления: Body Slide, Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional.
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Aero Boom | 9:00 | 19:00 | |||||
Step 1 | 10:00 | 18:00 | |||||
Step Interval | 18:00 | 19:00 | 10:00 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sky Jumping | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | 11:00-12:00 | |||
Step Party | 19:00-20:00 | ||||||
90-60-90 | 18:00-19:00, 10:00-11:00 | 19:00-20:00 | 10:00-11:00 | 12:00-13:00 | |||
Tabata plio | 19:00-20:00, 9:00-10:00 | ||||||
Тай-бо | 9:00-10:00 | 10:00-11:00 | |||||
Power Sculpt | 19:00-20:00 | ||||||
FRB / Sky Jumping | 9:00-10:00 | ||||||
Упругие попки + пресс | 10:00-11:00, 14:00-15:00 | 10:00-11:00 | |||||
Free Style | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 | |||||
Dance Step | 19:00-20:00 | ||||||
Step Interval | 11:00-12:00 | ||||||
Body Sculpt | 10:00-11:00, 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | 12:00-13:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 400 |
1 месяц (12 занятий) | 500 |
Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».
Направления: Basic Step, Step+Sculpt, Step+Change.
Направления: Step, Круговая тренировка, Boot Camp.
Направления: Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional, Tae-bo 45.
Направления: Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional, Step Fantasy, Slide 30.
Направления: Step Light 30, Step Interval, Tae-bo 45.
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ABT | 10:00 | ||||||
Power Mix | 14:00 | 19:00 | |||||
Round training | 18:00 | ||||||
Upper Body + Press | 19:00 | 10:00 | |||||
TBW | 9:00 | 18:00 | 13:00 | 11:00 | |||
Body condition | 18:00 | 13:00 | |||||
Step-n-Sculpt | 19:00 | ||||||
Step Interval | 10:00 | ||||||
ATB | 18:00 | ||||||
Body Condition | 9:00 | ||||||
Step-n-Change | 19:00 | ||||||
Parterre | 20:00 | ||||||
Fitness Interval | 11:00 | ||||||
Tabata | 13:00 | ||||||
TABS + Stretch | 16:00 | ||||||
Tabata + Str. | 19:00 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
90-60-90 | 9:00-10:00, 19:00-20:00 | 9:00-10:00 | 11:00-12:00 | ||||
Tabata | 19:00-20:00 | 9:00-10:00 | |||||
Step | 19:00-20:00 | 9:00-10:00 | 12:00-13:00 | ||||
Step Interval | 20:00-21:00 | 10:00-11:00 | |||||
Круговая тренировка | 10:00-11:00 | ||||||
Pump | 19:00-20:00 | ||||||
Functional | 9:00-10:00 | 18:00-19:00 | |||||
ABT | 11:00-12:00 | ||||||
Only floor | 20:00-21:00 | ||||||
Sky Jumping | 10:00-11:00 | ||||||
Body Sculpt | 13:00-14:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 400 |
1 месяц (12 занятий) | 500 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ABT | 9:00 | 20:15 | 9:00 | ||||
Upper Body | 9:00 | 20:15 | |||||
Step | 18:05 | 18:05 | |||||
Функциональный тренинг | 18:05 | ||||||
LBT | 18:05 | ||||||
Тай-бо | 18:05 | ||||||
TBW | 19:10 | ||||||
Body Sculpt | 19:10 | 19:10 |
Step’n’fitball, legs+press (стройные ножки, красивая осанка, крепкие мышцы живота), step dance, step sculpt, step interval, aero mix (классическая аэробика с элементами стилизованной хореографии).
Направления: Low Dance, Basic Step, Step+Sculpt, Step+Change.
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Super Body | 9:00 | 14:00 | |||||
Step+Sculpt | 10:00 | 19:00 | |||||
Functional Training | 13:00 | ||||||
Tabata 45 | 18:00 | 9:00, 19:00 | |||||
Step Compo | 19:00 | ||||||
Pump | 20:00 | ||||||
Step Change | 9:00 | 18:00 | |||||
Zumba | 14:00 | 13:00 | |||||
Legs+Press | 15:00 | 9:00 | 10:00 | ||||
Power Ring | 18:00 | 8:00, 14:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | ||
Parterre | 19:00 | ||||||
TRX+Water Bag | 20:00 | 20:00 | |||||
Torso | 10:00 | 14:00, 18:00 |
Направления:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Step 1 | 9:00 | ||||||
Zumba | 14:00 | 18:00 | |||||
TRX interval | 18:00 | ||||||
Power Ring | 19:00 | ||||||
Torso | 9:00 | ||||||
Basic Step | 13:00 | ||||||
Press-30 | 14:00 | ||||||
Functional Training | 18:00 | 9:00 | |||||
Super Body | 19:00 | 14:00 | |||||
Step Change | 20:00 | 19:00 | 9:00 | ||||
Parterre | 9:00 | 20:00 | |||||
Step + Sculpt | 14:00 | 19:00 | 11:00 | ||||
Legs + Press | 18:00 | 10:00 | |||||
Kangoo Jumps | 18:00 | ||||||
Pump | 19:00 |
Направления: Step, Круговая тренировка, Boot Camp.
Направления:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pump | 9:00, 19:00 | 19:00 | |||||
Lower Body | 18:00 | ||||||
90-60-90 | 19:00 | 9:00 | 9:00 | ||||
Step+Power | 20:00 | 20:00 | |||||
ABS+Up Body | 10:00 | 10:00 | |||||
Упругие ягодицы | 18:00 | ||||||
TRX+ABT | 19:00 | ||||||
Up Body+Legs | 18:00 | ||||||
Body Sculpt | 9:00 | ||||||
Step+Sculpt | 19:00 | ||||||
Parterre | 9:00 | 9:00 | |||||
Turn around | 18:00 | 18:00 | 9:00 |
Направления:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Body Sculpt | 9:00 | 18:00 | 11:00 | 11:00 | |||
French Gymnastics | 10:00 | 10:00 | |||||
Stretching | 20:00 | 12:00 | |||||
Step Interval | 9:00 | ||||||
ABS+Legs | 18:00 | 10:00 | 9:00 | 10:00 | |||
Up Body+Cardio | 9:00 | ||||||
High Intennsive | 9:00 | ||||||
Bosu | 10:00 | ||||||
Press Interval | 10:00 | ||||||
Zumba | 10:00 | ||||||
Сайкл | 19:00 | 19:00 | 10:00 | ||||
Legs | 18:00 | ||||||
Problem Zone | 18:00 | ||||||
Step Sculpt | 18:00 | ||||||
TRX | 18:00 | 18:00 | |||||
CrossFit | 19:00 | 19:00 | |||||
90-60-90 | 19:00 | ||||||
Only floor | 19:00 | 19:00 | |||||
Parterre+Stretch | 19:00 | 20:00 | |||||
Interval 2×2 | 19:00 | ||||||
Табата | 19:00 | ||||||
Turn Around | 19:00 | ||||||
Pump | 19:00 | ||||||
Power Stretch | 20:00 |